• La mâna a doua
  • Grupuri și forumuri
  • Peretele
  • Consultativ
  • Competiții
  • Testăm

Buna ziua. Știu că exercițiile fizice nu sunt recomandate - mai provocatoare decât stepper, aerobic, zumba în timpul sarcinii. dar cum se întâmplă în prima lună, adică în perioada ecloziunii ouălor, când habar nu avem dacă suntem însărcinate? poate cumva să dăuneze, să prevină sarcina? încercăm un copil și luna aceasta după ovulație am dureri la nivelul abdomenului inferior, o senzație ciudată că a funcționat (bineînțeles că pot să cred), așa că nu m-am dus la a doua săptămână pentru a practica și așteptarea ucide pe mine. Stau acasă și acru, așa că aș vrea să ies și să sar chiar înăuntru, dar mi-e frică. dacă nu funcționează, aș vrea să nu fiu atât de stresat și să trăiesc normal pentru următoarea lună după oaie, dar vreau să știu dinainte dacă nu ne poate face „efortul” imposibil 🙂 vă mulțumesc foarte mult pentru sfaturi!

faceți

. Efortul Ved nu este o boală. Am fost într-o excursie de drumeție iarna la 4 zile după fertilizare - în decembrie am căzut și eu de mai multe ori, pariul fiind gheață și alunecat. fii atent în timpul sarcinii, dar nimic nu trebuie exagerat. și când nici nu știi dacă ești însărcinată, nu are nimic de rezolvat

începând de la celălalt capăt, am auzit sfatul că, dacă o femeie vrea să rămână însărcinată, ar trebui să sară înainte de a încerca să elibereze ouăle. Nu știu ce este adevărat, dar în luna în care am rămas însărcinată am mers la zumba. deci calmează-te, dar odată ce afli că ești însărcinată, renunță. 🙂