O grămadă de exerciții potrivite pentru dezvoltarea mușchilor gambei. Exerciții de vițel, mușchi de vițel.
Cauti alte exercitii? Revista de exerciții pentru bărbați:
| MUȘCHI ABDOMINALI | ASTA ȘI HAMSTRINGS |
| UMERI | VIȚEI |
| BICEPS | ÎNAPOI |
| TRICEPS | Mușchii pectorali |
| De asemenea poti fi interesat de: | |
| - Articole de instruire | - Seria de antrenament |
| - planuri de instruire | - revista de exerciții |
| - întreaga secțiune pentru bărbați |
Exerciții potrivite pentru antrenamentul muscular al gambei:
Exercițiu pentru construirea vițeilor puternici și mari. Asigurați-vă că îl includeți în antrenament. Exercițiul este o alternativă la lăstarii de măgar. Acordați atenție tehnicii corecte.
Acest exercițiu este utilizat pentru a dezvolta mușchii gambei, îl puteți folosi pentru a construi volum sau pentru a dezvolta și separa capetele individuale ale mușchiului gambei.
Acest exercițiu se concentrează pe dezvoltarea mușchilor gambei, în timp ce este un exercițiu izolat, iar intensitatea principală se concentrează doar pe mușchiul gambei.
- Exerciții de slăbire abdominală pentru bărbați; Stil de viata sanatos
- Exerciții de mușchi pectoral pentru bărbați - Musculare
- Exerciții la piept - cele mai bune 10 exerciții care vă vor pune în formă
- Exerciții pe un vițel sexy desenat
- Exerciții de slăbire abdominală pentru bărbați; Frumusețe frumusețe