Cuponul este valabil în perioada 1 octombrie 2014 - 31 decembrie 2014, în funcție de disponibilitate.

  • Salveaza pentru mai tarziu
  • Se încarcă. "data-placement =" top "data-toggle =" tooltip "title =" "data-original-title =" De îndată ce unitatea dvs. preferată lansează oferta, vă vom informa prin e-mail. "> Monitorizați operațiunea
  • Acțiune

Lăsați corpul să se miște în 3D cu posibilități nesfârșite de poziții și forme. Un exercițiu viitor de o oră - Fly Joga la doar 3,25 € după o reducere de 50%.

Vrei să faci ceva pentru corpul tău? Incearca ceva nou? Vă oferim un nou program de exerciții cuprinzător, modern, Fly Joga, care se practică în vele balansoare speciale.

exercițiu

Fly Yoga este un sistem modern de exerciții cuprinzător, care a preluat principiul unor poziții din yoga clasică, principiile exercițiului de la Pilates și gimnastică și a creat un exercițiu potrivit pentru o gamă largă de exercițieni fără restricții de vârstă sau de performanță. În ceea ce privește efectele asupra sănătății cu spectru larg în pozițiile individuale gestionate corect din punct de vedere tehnic, pot oferi stimulare a organelor individuale ale corpului, acesta încetinește procesul de îmbătrânire.

Este ușor și interesant pentru creier și corp să se deplaseze în 3D cu posibilități nesfârșite de poziții și forme.

Fly Yoga este conceput pentru a fi adecvat, realizabil și atrăgător pentru toată lumea, deci ia în considerare abilitățile fizice și vârsta participanților. Nu sunt necesare cunoștințe anterioare sau formare specială.

Efect pozitiv asupra stării psihice și fizice.

  • Efect foarte pozitiv pentru persoanele cu dureri de spate
  • Mobilitate și flexibilitate sporite
  • Furnizează energie vitală - încetinește procesul de îmbătrânire
  • Crește rezistența - un remediu excelent pentru oboseală
  • Reduce supraponderalitatea - întărește mușchii - îmbunătățește silueta
  • Susține activitatea inimii - mușchiul inimii întărește și crește performanța
  • Îmbunătățește fluxul de sânge către corp
  • Susține circulația sângelui - îmbunătățește transformarea metabolică
  • Stimulează respirația abdominală profundă - îmbunătățește funcția pulmonară și astfel oxigenează întregul corp
  • Ameliorează tensiunea - musculară și emoțională
  • Sprijină digestia și funcția intestinului
  • Întărește mușchii, oasele, ligamentele - este o prevenire a osteoporozei
  • Armonizează activitatea sistemului endocrin
  • Stimulează producția de endorfine în creier - evocând un sentiment de bună dispoziție

Acest exercițiu începe procesul de regenerare a întregului organism. După doar câteva zile, câștigăm prospețimea corpului și a minții, mersul flexibil, poziția verticală elegantă. Treptat, problemele noastre de sănătate se vor atenua și vom scăpa de durere.

Hainele: Tricou cu mâneci scurte sau lungi, cel mai bun pantaloni sport lungi fără fermoare și știfturi metalice, șosete din gleznă din bumbac, eventual cu tratament antiderapant

Regimul de băut: ceai, apă plăcută sau zmeură aromată pe care o puteți cumpăra și la recepție.

Vă rugăm să nu purtați apă spumantă sau ușor spumantă, apă minerală, sucuri, lapte, coca-cola și altele asemenea - aceste băuturi sunt grele pe stomac, nesănătoase și complet nepotrivite pentru exerciții. Nu mâncați nimic cu cel puțin o jumătate de oră înainte de începerea exercițiului.

Ariwa oferă și relaxare sub formă de masaje. Puteți alege dintre aceste tipuri de masaje: