sfătuiesc

20.8. 2020 11:00 Câteva sfaturi despre cum să preveniți bolile nedorite ale copiilor.

Informații noi la un clic de buton

Adăugați pictograma Plus7Days pe desktop

  • Acces mai rapid la pagină
  • Citirea mai confortabilă a articolelor

Începutul anului școlar aduce mari schimbări pentru grădinițele proaspete, școlari și părinții lor. Și nu vorbim despre obligația de a purta un voal pe gură. Pe lângă virusul Covid-19, părinții ar trebui să acorde o atenție deosebită bolilor din copilărie. Am întrebat experții cum să susțină imunitatea copiilor și când este important să vezi un medic.

Feriți-vă de alergii și intoleranțe

Fiecare copil se naște cu echipamente imune, adică capacitatea organismului de a face față oricărui echilibru perturbat al corpului, care poate fi cauzat de influențe externe. Cu toate acestea, imunitatea este imatură. Așa cum un tânăr învață treptat să se miște, să stea, să vorbească, să citească sau să scrie, imunitatea copiilor trebuie învățată cum să reacționeze. „Imunitatea unui copil se dezvoltă deja în timpul sarcinii, treptat componentele individuale ale așa-numitei imunități nespecifice și specifice se formează și se dezvoltă ulterior după naștere. Din cauza imaturității sistemului imunitar, copiii mici sunt mai predispuși la infecții. " explică medicul pediatru Zora Szitásová.

Informația că tuse ușoară și bulgări sunt frecvente la copii ar putea să-i liniștească pe părinți. O tuse mai pronunțată și mai frecventă sau un vulcan colorat indică deja prezența infecției și atunci este recomandabil să lăsați copilul acasă. Nu numai că poate infecta alți copii din grup, dar se poate adăuga la o infecție existentă, deși ușoară. Potrivit medicului pediatru, nu este neobișnuit ca copiii mici să sufere de infecții respiratorii, diaree, infecții ale tractului urinar sau infecții ale pielii. E bine. Cu toate acestea, ferește-te de alergii sau intoleranțe. „Este întotdeauna necesar să se evalueze foarte precis dacă infecția se datorează imunității imature, sau slăbirii sale temporare sau unei tulburări de imunitate. Prin urmare, este rezonabil ca copilul să fie examinat de un medic pediatru, care va lua în considerare dacă este necesară o examinare de către un imunolog. " spune medicul pediatru. Aceasta înseamnă că nicio boală nu trebuie subestimată, dar și inutil, fără opinia unui expert, supraestimată.

O provocare pentru întărirea sănătății

Un nou grup de copii, în care infecțiile frecvente sunt naturale, este o provocare bună pentru imunitatea copilului de a învăța ceva nou și, astfel, de a se consolida. „Imunitatea copilăriei se întâlnește pentru prima dată cu majoritatea bolilor, iar unele le pot face mai dificile, deoarece organismul nu știe încă răspunsul adecvat. Prin urmare, imunitatea copilului are nevoie de stimuli corecți și să fie stimulată în mod adecvat pentru a învăța să răspundă la ei. " crede expertul în imunitate Adrián Doboly de la compania de biotehnologie Natures. Pe de altă parte, dacă corpul unui copil se confruntă cu o infecție sau boală, deși ușor, nu trebuie să-l expunem la alte infecții, cum ar fi variola. De asemenea, copiii sub un an nu trebuie să intre în contact cu persoanele infectate. Imunitatea și organismul lor sunt încă foarte imature și chiar și o boală obișnuită poate provoca probleme mai grave sau consecințe permanente, care pot să nu apară imediat la o vârstă fragedă.

Puțină murdărie nu va strica

De ce stimuli are nevoie imunitatea fiecărui copil? Faceți cunoștință cu alți copii relativ sănătoși cu care se joacă și mai ales se mișcă. Mișcarea corectă este extrem de importantă. La fel de importantă este o dietă echilibrată care conține toate vitaminele, oligoelementele și fibrele, un regim de băut suficient (fără zahăr sau cofeină adăugate inutil), dar și un somn suficient. La fel de importantă este igiena adecvată, în special spălarea corectă a mâinilor înainte de mese sau după vizita la toaletă. Cu toate acestea, beneficiază și de puțină murdărie, adică de a nu ține copilul într-un mediu steril, deoarece atunci imunitatea nu are provocări la care să răspundă și nu se poate antrena.

Experții recomandă, de asemenea, întărirea. Acest lucru nu înseamnă că vom scălda copilul în apă rece, dar dușul călduț ocazional, sauna și mai ales îmbrăcămintea adecvată și șederea în camere neîncălzite vor face un serviciu imens.

Depinde de medicul pediatru să evalueze dacă tratamentul unei posibile boli pediatrice necesită antibiotice. Acestea pot ajuta la refacerea bolii, dar pot slăbi sistemul imunitar. „Infecțiile ușoare repetate, în special ale căilor respiratorii superioare, sunt frecvente în copilărie și într-o proporție mare de copii nu este nevoie de examinare suplimentară sau tratament cu antibiotice. Dacă da, antibioticele sunt prescrise local. În același timp, imunitatea trebuie susținută de preparate adecvate pe bază de substanțe de origine naturală. " a explicat medicul pediatru.

Potrivit medicului, cele mai importante substanțe naturale active și disponibile din țara noastră includ imunomodulatori bacterieni, adică substanțe care conțin componente de bacterii, polizaharide biologic active, extracte din pereții celulari ai ciupercilor și ale unor plante, probiotice, prebiotice, preparate din Echinacea și vitamine A și C.

Cea mai bună modalitate de a preveni dezvoltarea infecțiilor tractului respirator superior de la nas în jos în gât și în bronhii este de a învăța copiii să-și sufle nasul. Dacă nu știu încă, bufnița trebuie aspirată. Consiliile se lipesc de infecții și, atunci când curge în gât, infecțiile populează treptat din ce în ce mai multe zone și mai multe organe. Un vulcan obișnuit se va transforma brusc într-o boală cu temperaturi.

Beta glucanul, care se găsește în ciupercile de stridii, este una dintre substanțele benefice care susțin imunitatea și în același timp accelerează tratamentul unei posibile boli. „În multe cazuri, sa demonstrat că beta-glucanul de înaltă puritate funcționează cu alte medicamente pentru a ajuta la îmbunătățirea efectelor acestora și la reducerea efectelor secundare. De asemenea, este adecvat să-l administrați într-un moment în care sunt utilizate antibiotice, care deseori acționează și împotriva microorganismelor benefice din organism. " a spus un expert în imunitate, potrivit căruia bacteriile intestinale sunt cel mai adesea afectate, ceea ce poate duce la diaree și la slăbirea în continuare a imunității. Beta glucanul sprijină sistemul imunitar pentru a elimina mai cu succes microorganismele cauzatoare de boli, susținând în același timp așa-numitele bacterii bune. „Se comportă ca un prebiotic, care face parte din sistemul imunitar al organismului. Beta glucanul este netoxic, captivant sau alergic și nu poate fi supradozat. " el a adăugat

La fel ca medicul, el amintește că suplimentele nutritive, deși pe bază naturală, nu sunt suficiente pentru a construi imunitatea unui copil. Rămâne important stilul de viață potrivit, care include exerciții fizice, dietă, odihnă, un mediu stimulant cu un minim de stres și îmbrăcăminte adecvată.