expertul

Finlandezul spune cum să crească jucători de hochei.

A muncit doi ani pentru a începe din nou să educe hocheiul slovac cu jucători excepționali. Expert finlandez JUKKA TIIKKAJA el vorbește și despre ceea ce antrenorii și părinții din Slovacia greșesc atunci când lucrează cu copiii.

În interviu ați citit:

  • La ce vârstă ar trebui copiii să înceapă hocheiul?
  • Câte antrenamente pe săptămână ar trebui să aibă?
  • Ce greșeli fac antrenorii și părinții în Slovacia?
  • De ce hocheiul este prea rău pentru copii și de ce nu este o problemă dacă merg doar la antrenament o dată pe săptămână?
  • De ce nu se poate spune despre un copil sub 13 sau 15 ani dacă va fi jucător de hochei?

Când ați venit în Slovacia, probabil că ați urmărit o mulțime de antrenamente în diferite categorii de vârstă. Care a fost impresia ta despre ceea ce ai văzut?

Am observat că timpul petrecut pe gheață nu este folosit foarte eficient. Jucătorii stăteau deseori pe linie și exercițiile pe care le făceau se bazau pe tradiție. Nu i-au învățat pe jucători să perceapă lucruri care se întâmplă în jurul lor, astfel încât să poată să le înțeleagă și apoi să poată lua deciziile corecte. Dimpotrivă, multe exerciții l-au eliminat.

Antrenorii au spus că trebuie să facă acele exerciții pentru patinaj, să lucreze cu un băț de hochei și să tragă. Dar există modalități mai eficiente de a face acest lucru, care susțin, de asemenea, percepția jucătorilor și capacitatea acestora de a lua decizii corecte. Legat de acest lucru este jocul de echipă, care a fost foarte conservator, constând în acțiuni repetate lent.

Dar jocul este foarte rapid astăzi. Trebuie să ai o echipă care să poată ataca și apăra cât mai repede posibil. Deci, depinde de capacitatea jucătorilor de a judeca când situația de pe gheață se schimbă și de a reacționa imediat. De îndată ce pierdem pucul, începem să ne apărăm. Și când obținem pucul, suntem în măsură să atacăm imediat. Și o putem face în mod colectiv, mai întâi doi - trei jucători, apoi toți cinci.

Nu am văzut aceste elemente ale hocheiului modern incluse sistematic în procesul de antrenament.

Serii suplimentare de hochei

Hocheiul are o putere specială în el. Este un joc de emoții, picioare rapide, mâini iscusite și cap ascuțit. Slovacia îl iubește. Fanii sportului au pierdut și Cupa Mondială din Elveția din cauza pandemiei coronavirusului.

Cel puțin ca o mică compensație, oferim (nu numai) o selecție a celor mai bune povești de hochei, interviuri sau analize care au apărut cunoscătorilor de hochei. sport.sme.sk în ultimele 15 luni. Și un test interesant de hochei pentru a vă testa cunoștințele.

În fiecare zi, de la 8 până la 24 mai, care a fost data Campionatelor Mondiale de Hochei, puteți citi un text sub titlu Hochei în plus și rezolvați un test. Statisticile din text nu sunt actualizate, ele corespund datei la care a fost publicată inițial.

Și ce ai observat în pregătirea copiilor mai mici?

Se pare că este tradiția ta să ai exerciții monotone izolate în antrenament. Cu toate acestea, atunci când repeti ceva monoton, creierul tău se deconectează după mai multe repetări. Este ineficient pentru învățare. Exercițiile trebuie să fie variate, ar trebui să se construiască reciproc, să creeze un sistem și, în același timp, să dezvolte gândirea, astfel încât copiii să fie conștienți de ceea ce fac și de ce. Deci, antrenează-te mai eficient.

Chiar și la copiii mici, este necesar să se dezvolte capacitatea de a juca în echipă. Puteți începe cu exerciții unu la unu, doi la doi cu ei. Mă joc cu tine și jucăm împotriva a doi dintre ei - acest lucru este de înțeles chiar și pentru copiii mici.

De asemenea, putem încuraja copiii mici atunci când au un puck să atace și să vină cu ceva care să-și ajute coechipierul în atac. Sarcina pentru antrenor este de a-i face pe toți jucătorii de pe gheață să fie activi. În acest fel, putem construi în mod sistematic obiceiurile de care vor avea nevoie mai târziu copiii.

Atunci nu trebuie să se gândească deloc la asta, vor evalua automat situația de pe gheață și vor putea lua deciziile corecte. Și vor avea, de asemenea, abilitățile pentru ao face.

Acest lucru este în contrast cu un sistem în care jucătorii au atribuite sarcini și antrenorul le spune ce să facă. Dimpotrivă, jucătorii trebuie ajutați să înțeleagă mai bine cerințele jocului ofensiv și defensiv și să creeze un mediu în care să poată lucra sistematic la obiceiurile potrivite.

Cum v-au afectat antrenorii din Slovacia?

Am văzut adesea că atunci când încep să facă mișcare, sunt pasivi. Feedback-ul lor se concentrează pe greșeli.