Fac ce pot, dar voi mânca frigiderul noaptea, astfel încât cine să mă ajute hmmmmmm

false> inline-template>

Numai tu te poți ajuta, nimeni nu se va lipi întotdeauna de tine, astfel încât să nu mănânci noaptea. Ai nevoie de suficient prin copii, și mai ales sănătos și bine dezvoltat, astfel încât să fii plin de mâncare și să nu te gândești la mâncare sau ca lupii să nu le fie foame? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Numai tu te poți ajuta, nimeni nu îți va închide gura, astfel încât să nu mănânci noaptea. Trebuie să mănânci suficient în timpul zilei, și mai ales sănătos și echilibrat, astfel încât să fii plin seara și să nu te gândești la mâncare sau foame.?

Am încercat să cred și eu, uneori nici nu-ți mai amintești după aceea și mă voi întoarce la rând "," isUnapproved ": false, reportId": false> "inline-template>

De asemenea, am încercat să cred că uneori nici nu-mi amintesc totul până nu găsesc declanșatorul dimineața

Îmi pare rău, nu vreau să te jignesc, dar nu ești un om? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Scuze, nu vreau să te jignesc, dar nu ești o coincidență?

Cum nu-ți amintești, ai mâncat noaptea. Nu înțeleg "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Ca și cum nu-ți amintești că ai mâncat noaptea. Nu înțeleg

Mănâncă mai mult pe parcursul zilei și nu vei fi atât de flămând în lume "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Mai bine mâncați mai mult ziua și nu vă va fi atât de foame seara

O persoană nu trebuie să fie flămândă pentru a petrece o noapte? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Nu trebuie să-ți fie foame pentru a petrece o noapte?

Dacă vrei să slăbești, trebuie mai întâi să-l așezi în cap. pentru că totul e în capul meu ... Am mâncat și la ora 11 sau pâine sau ceva dulce. dar merg de 2 săptămâni în sala de mese și vreau să-mi demonstrez că pot să o fac și pur și simplu nu mă lasă să mănânc frigiderul noaptea. Doar tu o poți dovedi.radsrj bea apă. de multe ori nici nu-i este foame, dar sm =? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Dacă vrei să slăbești, trebuie mai întâi să-l așezi în cap. pentru că totul e în capul meu ... Am mâncat și la ora 11 sau pâine sau ceva dulce. dar merg de 2 săptămâni în sala de mese și vreau să-mi demonstrez că pot să o fac și pur și simplu nu mă las să mănânc frigiderul noaptea. Doar tu o poți dovedi.radsrj bea apă. de multe ori nici măcar nu-i este foame, ci sete?

Este îngrozitor, dar uneori chiar nu-mi amintesc. Nu știu. Probabil mă duc acolo în jumătatea coloanei "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Este groaznic, dar uneori nu-mi amintesc cu adevărat. Nu știu dacă mă duc acolo în somn

Voi începe în jurul orei 23.00 și voi fi în mod regulat la intervale orare de până la 3 ani "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Încep în jurul orei 23.00 și mă trezesc regulat la intervale orare până la 3 dimineața

De asemenea, o fac exact la ora 2.00 mă ridic mănânc dulce Am să dorm. Fără dietă Nu trebuie să țin o dietă inutil? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

O fac exact la ora 2.00 mă ridic mănânc dulce mă culc. Fără dietă Nu trebuie să țin o dietă inutil. ?

Dacă nu vă amintiți când mâncați noaptea, blocați bucătăria și predați-o cuiva din familie "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

dacă nu-ți amintești să mănânci noaptea, încuie bucătăria și dă cheia cuiva din familie

Exact cum am această problemă și nu pot să adorm până nu știu ceva "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Exact cum am această problemă și nu pot dormi până nu mănânc ceva

Rezolv această problemă. Nu dorm. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Presupun și această problemă. Nu dorm dimineața.

Voi alege acest „fără negociere”, spun asta de ani de zile, nu-l va mai afecta. Dacă nu ați făcut acest lucru, vă rugăm să nu comentați. În caz contrar, nu simțiți că vă scapă și vă pare rău "," isUnap. ": False, "reportId": false> "inline-template>

se numește „negociere de noapte”, mă ocup de ea de ani de zile, nu este nimic care să o influențeze. care nu l-au experimentat, vă rog să nu comentați. Nu poate fi suprimat, senzația că salivați până la glezne este de nedescris

se spune că este cauzat de suprimarea stresului, psihic "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

se spune că este cauzată de stresul suprimat, adică psihicul

Exact am același "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Am exact la fel

Trebuie să încerc meditația . și poate yoga . ar trebui să mă ajute să-mi schimb gândirea și voința puternică . acum merg la un curs. uneori am mers de ani de zile nu "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Trebuie să încerc meditația . și poate yoga . ar trebui să mă ajute să-mi schimb gândirea și voința puternică . acum merg la un curs. Obișnuiam să merg, dar de ani de zile nu

Trebuie învățat pe parcursul zilei și are un punct de sprijin ferm. De la început, este o chestiune firească, dar este obișnuită. Mi-a luat vreo 2 săptămâni, eram din nou dependent de dulciuri, dar primele curse au fost o mare inspirație pentru mine. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Trebuie să înveți să mănânci în timpul zilei și să ai o voință puternică. La început este greu, dar te poți obișnui. Mi-a luat vreo 2 săptămâni, eram din nou dependent de dulciuri, dar primele succese au fost o mare inspirație pentru mine.