Acțiune
Într-adevăr, broccoli nu este cu siguranță una dintre cele mai atractive legume. Mulți o disprețuiesc direct și nu își pot imagina că ar apărea pe farfurie. Dar asta este un păcat imens. Broccoli este o sursă de fibre, proteine și vitamina C. Este un aliment cu conținut scăzut de calorii, care are un efect pozitiv asupra microflorei intestinale, a pielii și a nivelului de colesterol.
Locuința acestei legume adesea subestimate este probabil peninsula Apennin sau regiunea mediteraneană. A fost cultivat în aceste zone încă din Evul Mediu. Cu toate acestea, datorită proprietăților sale uimitoare, ar trebui cu siguranță să facă parte din meniul oamenilor de astăzi. În articol veți găsi 5 și chiar mai multe motive bune pentru a mânca regulat broccoli!
- Idea Mare, Italia, Marche Marcelli di Numana, Fără îmbarcare AVEO travel
- Când ar trebui femeile să se întoarcă de la maternitate la muncă și de ce sunt încă mantra timp de trei ani; Jurnalul E
- Este ideal să consumi vitamine naturale și să incluzi legume și fructe proaspete în dietă
- Distribuitor Jané pentru suptul plaselor alimentare solide
- Ilina va extinde posibilitatea de a pregăti o dietă fără gluten pentru școlari