Dacă aveți gust pentru ceva sărat dimineața și foarte ușor de preparat, nu ezitați și încercați să pregătiți acest unic fulgi de ovăz pe sare cu ouă și brânză. Dacă sunteți obișnuiți cu variațiile sale dulci, cu siguranță nu veți respinge această idee - veți fi plăcut surprinși de rezultat. Făină de ovăz de fitness pe posturi de sare mic dejun nutritiv și echilibrat, pe care le veți avea gata în câteva minute.

fulgi ovăz

Dacă sunteți un iubitor al micului dejun cu fulgi de ovăz, ați ajuns cu siguranță la momentul în care vă gândiți la modul în care puteți pregăti în continuare acei fulgi de ovăz. Așa că am o altă idee pentru tine! Încercați să amestecați pur și simplu un ou și brânză în ele și gustați-le după ideile dvs. De asemenea, puteți adăuga legume, măsline, roșii uscate la soare și ceapă de primăvară. Micul dejun preparat nutrițional pregătit în acest mod este garantat pentru a vă începe într-o nouă zi și, în plus, pentru a vă sătura mult timp. Fibrele din fulgi de ovăz vor avea grijă de o bună digestie și proteine ​​din ouă și brânză, cu ajutorul exercițiilor fizice, precum și de a construi mușchi.

Puteți servi cu ușurință acest fulg de ovăz fitness sărat separat. Este bogat și delicios în gust, dar dacă doriți să vă îmbogățiți micul dejun cu ceva sau să pregătiți acest fel de mâncare ca prânz sau cină rapidă și ușoară, îl puteți servi și cu o salată. Și dacă nu vă place un terci prea moale, puteți pregăti separat fulgi de ovăz și omletă și puteți amesteca totul înainte de a servi. Drept urmare, nămolul nu va avea o coeziune prea moale.

Încercați această rețetă rapidă de fitness mâine dimineață, cred că vă va plăcea fulgi de ovăz.