Cauzele ridurilor din jurul gurii:
- Îmbătrânire - datorită pierderii proteinelor (colagen, elastină) care mențin pielea fermă și suplă
- Soarele - expunerea excesivă a pielii la radiațiile UV
- Fumatul - provoacă distrugerea colagenului și elastinei
- Bea cu paie - asemănător fumatului
- Gumă de mestecat - asemănător fumatului
- Dormind pe o parte
Femeia din videoclip vă va arăta cum să o faceți:
În plus față de aceste exerciții, ar trebui să o faci și tu crește consumul de materii prime antioxidante. Aportul de alimente bogate în antioxidanți este important în prevenirea semnelor îmbătrânirii. Astfel de alimente includ broccoli, struguri roșii, căpșuni, roșii, morcovi, spanac A usturoi. Fructele și legumele care sunt pline de vitamina C sunt de asemenea potrivite, datorită cărora susțin o piele sănătoasă și previn pierderea elasticității.
- Acesta este IT, datorită căruia aveți garanția că pierdeți în greutate! Slovacii au descoperit un exercițiu de ardere a caloriilor!
- Acest abonament oferă cele mai bune echipamente de fitness chiar la ușa ta
- Nu face asta niciodată pentru somn Motivul nopților tale neliniștite!
- Iată de ce ar trebui să încercați acest exercițiu incredibil de dur de la Celeb Coach
- Potrivit lui Butrimov, acest exercițiu readuce vertebrele cervicale la locul lor și îmbunătățește circulația sângelui -