telefon

Capul înclinat, ochii lipiți de monitor, degetele rostogolind conținutul - așa arată mersul pe mulți dintre noi. Este adesea o încercare de a profita din plin de timp și de a echipa cât mai multe lucruri posibil în timpul minutelor „surde” umplute prin mutarea dintr-un loc în altul. Cu toate acestea, oamenii de știință nu aprobă deloc acest obicei. Mersul cu un telefon mobil, precum și utilizarea excesivă a acestuia, are mai multe părți umbrite.

Probabil că veți cunoaște cu toții caracteristicile tipice ale mersului pe jos cu un telefon mobil inteligent în mână. Ori mergi tu singur așa, sau ești extrem de enervat de cei care, fără un „înțelept” în mâinile lor, literalmente nu vor face un pas .

Cu toate acestea, cercetătorii au descoperit că datorită utilizării telefoanelor mobile în timpul mersului pe jos schimbă modul în care ne mișcăm . Cercetătorii de la Universitatea din Delaware au cerut voluntarilor să formeze numere pe telefoanele lor mobile în timp ce mergeau pe o bandă de alergat. Rezultatul a fost postura alterată, care subconștient și-a asumat o poziție mai incomodă și ondulată, pentru a reduce riscul de cădere .

Deci, nu numai că este o prostie să mergi și să folosești telefonul în același timp, dar te împinge și într-un mod prostesc de a merge. Iată o prezentare generală a altor afecțiuni asociate cu utilizarea intensă a telefonului. Și o notă pentru cei care le vor citi online: Stai jos. Nu uitați să clipiți. Și nu te lăsa în spate !

Gâtul telefonului

Este, de asemenea, cunoscut sub numele de iPosture, care sună ca numele unei aplicații - de exemplu, una care vă va face mai flexibil. Dar opusul este adevărat. Gâtul telefonului este rigid și dureros de a-l ține tot timpul aplecat, astfel încât să puteți privi în jos dispozitivul dvs. mobil .

Capul nostru cântărește patru și jumătate până la cinci kilograme și jumătate. Când îl ții îndoiți mult timp, încărcați coloana vertebrală . De exemplu, o pantă de 15 grade mărește sarcina gâtului la peste 12 kilograme. Potrivit unui raport din 2014, gâtul telefonului se răspândește ca o epidemie și poate duce la daune permanente .

Afectarea ochilor

Oftalmologii au avertizat în repetate rânduri că utilizarea excesivă a smartphone-urilor poate duce la leziuni oculare pe termen lung, deoarece lumina albastră este potențial periculoasă pentru retină. Sindromul ochiului uscat, durerile de cap și creșterea miopiei - toate asociate cu un timp mai lung petrecut pe dispozitive mobile și computere .

Text degetul mare

Acest lucru poate suna ca un avantaj evolutiv, deoarece dezvoltăm gheare aproape de pradă perfecte pentru a juca jocul mobil Pokémon Go. Cu toate acestea, rezultatul este de fapt durere și crampe la degete, încheieturi și antebrațe din cauza mișcărilor repetate. Un sondaj a constatat că 26 de milioane de britanici suferă de dureri degetul mare din cauza utilizării dispozitivelor mobile. Îți amintești zilele când se numea „Thumbberry Blackberry” ?

Sindromul de vibrații fantomă

Nu, nu sună și nu vibrează telefonul mobil. Îți spune doar creierul tău stimulat și stresat. Un sondaj realizat de Universitatea din India a constatat că 89% dintre studenți experimentează vibrații fantomă atunci când telefonul lor este tăcut. Se presupune că este vorba consecinţă asteptari anxioase, care este un sindrom care poate afecta până la șapte din zece utilizatori de telefoane mobile de toate vârstele .

Infecţie

Un studiu din 2011 al London School of Hygiene and Tropical Medicine a descoperit prezența Escherichia coli în 16 la sută din telefoane, ceea ce înseamnă că fiecare al șaselea telefon este contaminat cu materii fecale. Și prin aceasta nu ne referim la emoticoanele populare de caca, ci fecale reale. Așadar, spălați-vă mâinile acum și ștergeți telefonul .

Suferiți de vreunul dintre sindroamele menționate? Scrieți altor cititori în discuția de mai jos a articolului.