Vrea să reducă numărul francezilor bolnavi de cancer. „Fiecare francez mediu excretă doi litri de gaz pe zi. Este un proces natural. Dacă rămâne gaz în intestine, le poate deteriora grav. Ar trebui să fartăm când vine vorba de noi ", scrie Saldmann în cartea sa Le Grand Ménage.

limitați

De asemenea, medicul își încurajează concetățenii să reducă guma de mestecat, recomandă să nu mănânce niciodată în timpul mersului și să reducă aportul de băuturi carbogazoase.

La fel ca fartingul, gargara ar trebui să fie destul de frecventă, de preferință după fiecare masă. Este cel mai bun mod de a reduce riscul de hernie hiatală, care afectează aproape o treime din francezi. Retenția de aer în stomac provoacă arsuri la stomac, care la rândul lor măresc riscul de cancer esofagian, care este în creștere în Franța.

De asemenea, Saldmann recomandă evitarea utilizării antitranspiranților. „Prin prevenirea transpirației, păstrăm toxinele în organism, dar în același timp multe substanțe care pot fi foarte atractive pentru sexul opus”, explică medicul, care se referă la un studiu italian, potrivit căruia mirosul transpirației bărbaților reduce stres la femei.