CALIFORNIA - Americanca de 22 de ani a reușit să-și reducă greutatea cu 60 de kilograme după 14 luni. Ea susține că a învins astfel o experiență neplăcută din trecut și s-a ocupat odată pentru totdeauna de ea. Povestea ei poate fi o mare inspirație pentru mulți pentru a nu mai rezolva problemele prin supraalimentare.

slăbit

În fotografiile de acum un an, Felicia Keathley arată în afară de o tânără atrăgătoare. Dimensiunile dolofanului erau cu adevărat respectabile, iar mâna cântărea 136 kg periculoase. Totul a fost declanșat de trauma pe care a suferit-o fata în liceu. Acolo a devenit ținta agresiunii sexuale. Nu a vorbit cu nimeni despre asta și abia după un timp și-a dat seama că a fost o greșeală uriașă. Ea a atenuat consecințele experienței neplăcute cu mâncarea. Dar toate acestea nu i-au făcut decât să îi complice situația și până la urmă s-a urât pentru ceea ce arăta. "Am simțit că trebuie să fac ceva sau mă va ucide. Perspectivele mele au fost consumate de amintirile proaste, de tensiunea și stresul pe care le-am mâncat. Și atunci când m-am uitat la mine, am fost și mai rău".

Prin urmare, în mai anul trecut, Felicia a vizitat un terapeut și a început să-și vindece nu numai sufletul dureros, ci și trupul. Totul începe din cap. Psihicul și aspectul sunt interconectate. Dacă te simți rău, atunci și tu arăți rău. După paisprezece luni de muncă grea, Keathley și-a redus greutatea la 76 kg și spune că nu s-a simțit niciodată mai fericită, mai puternică și mai atractivă până acum. Fiul ei de doi ani a fost, de asemenea, o mare inspirație pentru ea. „Mi-am dat seama că are nevoie de o mamă sănătoasă, care să fie bine”, vorbește și își amintește o perioadă în care se bucura de fast-food de cinci sau șase ori pe săptămână. "Nu înseamnă că nu sunt așa acum. Dar este suficient pentru mine o dată pe lună. Și nu mă va ucide dacă mă voi trata din când în când cu o prăjitură. Totul este despre modul în care îl setezi sus în capul tău ".

După 14 luni de muncă grea, am scăzut oficial -131 lbs în total. Niciodată nu m-am gândit că voi ajunge aici. Nu am fost niciodată atât de fericit în viața mea. Ai grijă de corpul tău și crezi în tine. Este posibil pic.twitter.com/bduNuGT2Tm

- Felicia Keathley (@feliciawalthour) 24 iulie 2018

Americanul a descris începuturile în sala de sport ca fiind cea mai dificilă perioadă. Plimbările cu fiul ei ar fi îmbunătățit starea ei. Ea a găsit mulți admiratori pe rețeaua socială și mulți au descris povestea ei ca fiind inspiratoare. "Dacă aveți probleme, încercați să o schimbați și bucurați-vă de viață. Dacă am făcut-o, o puteți face și voi." se referă la toată lumea.