Riscați obezitatea

A fi supraponderal în timpul celor nouă luni de sarcină poate provoca probleme de sănătate cu adevărat serioase, amenințând adesea viața mamelor și a copiilor.

gravide

Fiecare mamă gravidă care este obeză sau supraponderală va îndeplini cu siguranță recomandările experților de a mânca cât mai sănătos posibil, de a nu mânca în exces și de a plăti suficient exerciții.

Pe de altă parte, în timpul sarcinii, medicii se limitează de obicei la aceste recomandări și nu sfătuiesc viitoarea mamă să slăbească direct.

Catering sub supraveghere

Cu toate acestea, conform cercetărilor efectuate în SUA, cu o modificare dietetică adecvată sub supravegherea unui specialist, femeile însărcinate obeze pot obține o creștere mai mică în greutate în timpul sarcinii și pot da naștere unui copil cu o greutate normală la naștere.

Sarcinile cu obezitate afectează în mod direct riscul de a dezvolta diabet gestațional, precum și hipertensiunea arterială.

Acest lucru poate duce la o stare de sarcină cunoscută sub numele de preeclampsie, rezultând nașterea prematură, dar și tulburări de dezvoltare și erori la copil.

„Appka” pentru „dolofană” însărcinată

Pe baza cercetărilor, experții au dezvoltat, de asemenea, o aplicație mobilă MOMFIT pentru a ajuta mamele obeze însărcinate, datorită cărora se pot orienta mai bine și își pot controla obiceiurile alimentare, precum și activitățile fizice.

Există multe aplicații similare pentru femeile care nu sunt însărcinate, dar scopul lor este să slăbească. Desigur, în timpul sarcinii, creșterea în greutate este necesară și de dorit, dar este important ca femeile supraponderale să controleze ce mănâncă și cât de mult se mișcă.