femeile

Aportul regulat de carne nu înseamnă doar gust, ci este bun pentru sănătatea noastră. Consilierii în nutriție o recomandă în special femeilor care deseori uită importanța acesteia.

Se spune că carnea aparține bărbaților buni și salatele femeilor. Există un adevăr în acest sens, femeile tânjesc cu adevărat la mese mai ușoare pentru a le ajuta să viseze. În plus, doamnele sunt cele care sunt mai influențate de reclame și recomandări de vedete.

Ei, desigur, sfătuiesc să mănânce sănătos, dar deseori termenul este înțeles greșit. O alimentație sănătoasă nu înseamnă doar legume, fructe, salate și apă. Fenomenul crud este, de asemenea, responsabil pentru reducerea consumului de carne la femei. O noutate în dietă care i-a înnebunit recent pe mulți. Predică mâncând alimente nepreparate și netratate chimic și, prin urmare, legume, fructe, nuci, semințe.

Nutritiv, dar numai într-o anumită măsură. Acest stil de a mânca este sănătos, dar nu ar trebui să exagerați. Vă vor lipsi substanțe importante conținute în carne.

foto: clasa

carne rosie

În timp ce mențin o linie subțire, multe doamne ajung la cobai, pui sau pește. Se spune că nu mănâncă cârnați și carne de vită. Cu toate acestea, este un fapt faptul că carnea de vită, așa-numita carne roșie, este una dintre cele mai sănătoase. Conține acizi grași nesaturați care reduc riscul bolilor de inimă, precum și fier și zinc, care sprijină imunitatea, vitamina B 12 pentru o mai bună sănătate mintală.

Carnea de vită este sursa ideală de nutrienți, în special pentru femeile care suferă de „zilele lor” în fiecare lună, după cum confirmă nutriționiștii.

„În timpul menstruației, se pierde mult sânge, dar cu stilul de viață potrivit, organismul va face față acestei pierderi.

În biologie, formulele matematice încă nu funcționează. Fiecare organism reacționează diferit, este frumos și misterios ", spune igienistul alimentar MVDr. Eva Ötvösová.

„Meniul trebuie să fie variat, scoaterea cărnii roșii din el ar fi mare păcat. Cu toate acestea, carnea roșie include nu numai carnea de vită, ci și cea de porc, oaie, vițel, miel, iepure și vânat. Carnea roșie crudă conține 20 - 24 g de proteine ​​la 100 g de carne ", adaugă el.

Carne de la fermieri

Mulți care resping carnea menționează ca motiv al deciziei lor faptul că nu sunt pe deplin siguri de calitatea acesteia în magazine. În orașul nostru, însă, nu mai este o problemă să cumperi carne de calitate de la fermierii domestici. Unul dintre cei mai renumiți măcelari din Košice este Măcelăria Orașului Vechi, care se găsește în lanțurile alimentare Klas.

Este o companie de familie în care se bazează pe carne și produse din carne de înaltă calitate. Au rămas fideli procesului original și rețetei tradiționale a măcelarului. Carnea oferită provine exclusiv din Slovacia și toate produsele sunt fără alergeni și fără gluten. Veți găsi printre acestea produse de calitate BIO și fără o singură verificare.

foto: clasa

Proaspăt în fiecare zi

Garanția calității cărnii este prospețimea în măcelăria orașului vechi. Ele aduc animale de la fermele slovace în ansamblu la propria uzină de procesare a cărnii din Košice și sunt împărțite ulterior în acest loc. Această carne este întotdeauna proaspătă și se cunoaște originea sa.

De exemplu, carnea de vită este acum furnizată de 15 ferme slovace - Dlhé Klčovo, Zemplínska Teplica, Farma Turňa, Farma Poľany, Agrodružstvo - Soľ și altele. Zilnic aduc carne la unitățile Klas. În cazul unei cereri specifice, clientul poate comanda și un produs, care va fi apoi livrat la operațiunea alimentară dată.

Produse din carne

În Staromestská veți găsi totul exact după gustul dvs., deoarece sortimentul oferit este foarte larg. Fie că vă place o friptură de vită, un burger suculent sau un gât crescut. În magazin, aceștia vă vor sfătui în selecție și se vor ocupa, de asemenea, de ajustări, cum ar fi dezosarea, măcinarea și altele asemenea.

Produsele populare din carne ale acestui brand au inclus rapid cârnați selectați cu un conținut de carne de vită sau porc 100%, precum și salam, șuncă și cârnați tradiționali. Oferim produse BIO, fără tetine, alergeni, glutamat sau culori artificiale.

Sondaj: sunteți de acord cu afirmația că carnea este pentru bărbați și salatele pentru femei?

Adriána Popadincová - contabil
Bineînțeles că îmi place carnea. Cred că există bărbați cărora le place să mănânce salate de fructe sau legume, precum și femei din lume care preferă o dietă numai pentru carne. De asemenea, nu disprețuiesc salatele, dar cu siguranță nu exclud carnea din dieta mea.

Radka Michalková - doctorand
Carnea conține aminoacizi esențiali, elementele de bază ale corpului nostru, indiferent dacă suntem femei sau bărbați. De asemenea, unele vitamine, enzime, hormoni și oligoelemente precum fierul și zincul. Există carne pe farfurie de câteva ori pe săptămână și nu o voi permite.

Emília Kipikašová - studentă
Carnea și salatele sunt pentru ambele sexe. Toată lumea are nevoie de vitamine, minerale și alte substanțe benefice din ambele tipuri de alimente. Personal prefer carnea, dar nu am nimic împotriva salatelor. Mănânc ceea ce îmi dă cea mai mare energie, astfel încât să nu-mi fie foame imediat.

(SZ)

Datele dvs. cu caracter personal (e-mail) vor fi prelucrate în conformitate cu principiile protecției datelor cu caracter personal, care se bazează pe legislația slovacă și europeană. Prin apăsarea butonului, sunteți de acord cu procesarea pentru trimiterea știrilor noastre prin e-mail (articole noi, mesaje publicitare) pentru o perioadă de maxim. 5 ani. Vă puteți revoca consimțământul în orice moment prin intermediul butonului „dezabonați-vă de la newsletter” din fiecare e-mail.