Majoritatea oamenilor se îngrașă pe diferite părți ale corpului - unele „stochează” ciocolată chiar pe șolduri, altele doar în abdomen. Dar acolo unde sunt așa-numitele zone cu probleme, aceasta dezvăluie multe despre stilul nostru de viață.
Dacă ne îngrășăm, distribuția depozitelor de grăsime este determinată genetic. Unele persoane pot avea stomacul mare, dar picioarele încă subțiri - altele se pot îngrășa doar pe fese. Dar și alți factori afectează creșterea în greutate în anumite locuri.
În mod uniform în tot corpul
Dacă te îngrași pe tot corpul, dieta ta este de vină, consumi multe calorii.
Burtă
Câștigul abdominal poate fi asociat cu stresul - mai ales la femei, stresul poate provoca o predispoziție la grăsimea abdominală. Din păcate, din punct de vedere al sănătății, este un factor de risc pentru bolile de inimă.
Fese și coapse
Câștigul în fese și coapse poate provoca, de asemenea, fluctuații hormonale sau un exces de estrogen.
Abdomen și șolduri
Cei care se îngrașă în principal pe abdomen și șolduri se mișcă probabil foarte puțin. Acest lucru se datorează faptului că activitatea fizică determină dizolvarea grăsimii din burtă.
- O descoperire interesantă a oamenilor de știință - De ce câștigăm o viață sănătoasă odată cu înaintarea în vârstă - Femeie
- Sănătos sau nu Cum este cu fructele uscate Ce trebuie să știți - Viață sănătoasă - Femeie
- Pariați pe broccoli, ucide caloriile! Viață sănătoasă - Femeie
- Implică-ți partenerul în pierderea în greutate, kilogramele vor coborî mai ușor - Viață sănătoasă - Femeie
- Alegeți un sport în funcție de câte calorii ardeți cu el - Viață sănătoasă - Femeie