Bună mămici, fiica mea are un nivel scăzut de fier. Ne-au dat picături ca majoritatea, dar recent am auzit dinții negri de la ei. Aveți vreo altă rețetă dovedită pentru suplimentarea fierului? Ne place sfecla roșie, îi place, dar altfel aproape totul refuză acolo unde este suficient fier.

fier

@ zuzada29 câți ani are? ”doctorul mi-a spus bulionuri puternice de carne și oase, multă carne de vită, mac. Nu știu că dinții negri îl pot coace mai repede

@ zuzada29 în copilărie aveam melasă sau apoi sirop, dar nu-mi amintesc numele exact

@ zuzada29 Nu știu câți ani are fiica mea, dar foarte mult fier conține mac și nucă de cocos, mult mai mult decât carne. De asemenea, puteți găsi fier în leguminoase, caise uscate, fructe de padure negre etc. Poate fi completat frumos cu dieta 🙂

@ zuzada29
@ eliska13 fiul meu are un an, am luat un maltofer care l-a copt, acum avem aktifferin, el a copt și el mai puțin. Iar pe dinții din față, pe care încă nu îi are tot drumul afară, are pete maronii-galbene. M-am dus să-l văd la cabinetul stomatologului meu și prima întrebare a fost dacă luăm picături de fier. Se pare că s-a terminat. Dar depinde de ce valori aveți, pur și simplu nu am putut să o ajustăm cu dieta noastră.

Ferește-te de sfecla roșie, sfecla roșie scoate doar fierul din corp. Trebuie gătit în piele timp de 3 ore și apoi gătit.

@ zuzada29 sirop norosan cucoriedkovy Am auzit că este bine să dau. este scris că de la vârsta de 3 ani îmi dau dar ceea ce știu dau copiilor mai mici. întreabă atunci.

@miirabell are 3,5 ani. Încerc să mănânc, dar nu vrea carne, tocmai a început să guste caise acum, nu a vrut afine până de curând. Paradoxal, ce fier este suficient nu o displace prea mult.