Curry condiment - un mic miracol
Cei mai mulți dintre noi recunoaștem curryul ca un condiment pudrat pe care îl primim în fiecare magazin. Curry este un amestec picant care este folosit pentru aromatizarea sosurilor din India și din statele asiatice înconjurătoare. Acest amestec are o compoziție diferită în funcție de obiceiurile locale, iar vârful său variază de la minim la foarte ascuțit. Cel mai adesea este preparat din curcuma, piper negru, ardei iute, cardamom, coriandru, ghimbir sau scorțișoară. Dacă nu vă place ardeiul curry în feluri de mâncare, încercați-l cu piper negru, coriandru, chimen, ghimbir și ceapă.
Deși condimentele ajută sistemul nostru digestiv în sarcina sa solicitantă și reduc aportul global de calorii, nu le puteți mânca în cantități excesive și nu vă puteți baza decât pe efectele lor atunci când pierdeți în greutate. Dacă doriți să slăbiți permanent și sănătos, amintiți-vă că rolul de neînlocuit aici îl joacă schimbarea generală a dietei și a activității fizice.
Iată câteva sfaturi despre cum să utilizați diferite tipuri de condimente. Când le folosiți de ex. în loc de îndulcitori, sau la sărarea meselor, veți crea un spațiu adecvat pentru a vă menține sau reduce greutatea. Desigur, utilizarea condimentelor potrivite nu este singurul lucru pe care trebuie să-l schimbi în dieta ta. Pentru o imagine de ansamblu mai bună, menționez în mod specific ce condimente pot fi folosite pentru prepararea anumitor feluri de mâncare, respectiv. care feluri de mâncare pot fi folosite pentru condimente individuale. Desigur, condimentele enumerate pot fi completate în funcție de experiența și gustul personal, sau unele condimente pot fi omise. Subliniez că, atunci când amestecați, este necesar să rețineți că condimentele sunt armonioase și nu elimină gustul caracteristic necesar alimentelor. Utilizați plante proaspete proaspăt tăiate, condimente uscate mărunțite sau măcinate, deoarece aceasta este singura modalitate de a le aplica perfect aroma.
lichioruri, boluri, vinuri medicinale
sos de sos și sos, nutrienți, lichioruri, lichioruri fierbinți gastrice, vinuri aromate
deserturi, supe de fructe, compot de prune și dulla, lichioruri
- ÎNLĂTURAȚI SUPRAPONDEREA Cum să slăbiți Vă va ajuta să slăbiți DIETĂ ÎMPĂRȚITĂ
- ÎNLĂTURAȚI SUPRAPONDEREA NU TRECEAȚI ÎN TIMPUL PIERDERII
- Elimină supraponderalitatea Nu trebuie să încetezi să mănânci produse de patiserie atunci când slăbești
- Uită-te la ea! Poláková se transformă într-un balaur potrivit Cuvinte puternice despre pierderea în greutate!
- Când pierdeți în greutate, nu puteți reduce aportul de substanțe nutritive către organism