enciclopedie

"Nu există un antrenament instinctiv. Dacă te ții de instinctele tale, nu ai încărca niciodată 240 de kilograme pe o bară. Ai prefera să mergi la un pub și să faci câteva beri sau să faci sex."

Fitness (uneori chiar sala) este un tip de cameră modernă de tortură, la care participă în prezent persoane care, în timp ce guvernează, nu au unde să pună un pai adecvat.

Vizitatorii de fitness sunt mai multe categorii de oameni. În primul rând, este o chestiune sezonieră. Dacă ne uităm la ei în termeni de timp, în prima lună a anului, 80% dintre aceștia sunt tipuri sezoniere, care consideră că exercițiile fizice sunt o idee bună că aceasta ar putea fi modalitatea de a-și lua decizia de a pierde în greutate. Aceste cazuri dispar treptat. Nu este mortalitate. Acidul lactic îi îndeamnă cu încăpățânare în masa musculară pentru abuzul corpului. Febra musculară îi va reține până când vor găsi ceva mai bun, mai dulce.

Dar fitness-ul nu este abandonat. Membrii forțelor armate (ofițeri de poliție, soldați etc.), agenți de securitate, mafioți, vânători de anghile și altele asemenea rămân vizitatori obișnuiți. Nu este neobișnuit ca astfel de vizitatori obișnuiți să fie monștri. Un fenomen interesant este că te vei întâlni cu mândrul culturist Anča, dar și cu un deal de tipi care își vor petrece cel puțin treizeci la sută din timp aici, privindu-se unul pe celălalt în oglindă. Cine știe ce e normal?

Oamenii de rând pe acest teritoriu includ:

  • tipuri masochiste - nici nu trebuie să te uiți la ele și încă îți este clar că au ajuns să sufere acolo. Ei provin din locuri în care se luptă cu ceva care este în mod evident dincolo de puterea lor. Țipă, suferă, țipă și încă suferă și în ciuda faptului că au încercat deja că doare.
  • dependenți - sunt încă în sala de gimnastică. Vii acolo dimineața, ei practică, tu vii după-amiază, ei practică. Se antrenează în timpul săptămânii, se antrenează la sfârșit de săptămână și, dacă nu le întâlnești, simți că moartea trebuie să fi fost undeva. Când îi vei întâlni, vei fi ușurat.
  • ciudate - acestea sunt tipurile în care nu înțelegi ce caută acolo: nu sunt grase, nu sunt urâte, dar sunt totuși acolo. Te enervează pentru că știi că nu vei ajunge niciodată la nivelul lor.
  • anorexice - un alt fenomen iritant al studiilor de fitness. Sunt os și piele, nu au un gram de grăsime pe ele și sunt pe un stepper, bandă de alergare și bicicletă staționară timp de 90 de minute pe zi.
  • umblători - aceștia sunt băieți pe care îi cunoașteți după un piept umflat, un abdomen contractat și picioare asemănătoare unui nenorocit de păianjen. Ici și colo ajung la o barbell, dar acordă în principal atenție jumătății feminine a vizitatorilor și în principal „sfătuiesc”.
  • asistentă medicală de fitness - este o femeie îmbrăcată astfel încât să puteți vedea ce este necesar. Ea este acolo pentru a-și atrage atenția și a prinde pe cineva care ar fi dispus să o „sfătuiască”.

În fitness, tot ceea ce este real este înlocuit de ireal (înțelegeți inutil): Ridicarea cărămizilor și blănurilor este înlocuită de gantere, care rulează între punctele A și B, este înlocuită prin alergarea oriunde pe banda de alergat, ciclismul din punctul A în B pedalând pe un bicicleta stationara.

Acest lucru are o semnificație profundă: munca reală necesită, pe lângă performanța fizică, concentrarea asupra procesului de lucru și chiar și o parte din aceste cunoștințe, mersul pe bicicletă necesită orientare, cunoașterea reglementărilor și tehnologiei traficului, precum și alergării. Toate acestea ne împovără inutil, așa că nu ne putem dedica toată energia construirii corpului nostru. Prin urmare, pe o bicicletă staționară pierdem mai mult în greutate (nu un număr!) Decât în ​​mod normal, câștigăm și mai multă masă musculară. În mod similar, nu suntem împovărați cu gânduri inutile de gantere sau de o bandă de alergat. Să exersăm și nu gândim. De aceea sintagma: „A fi puternic și vulgar. "

O caracteristică comună este că fitness-ul adecvat miroase. Simțiți-l atunci și nu doar atunci, ci chiar de dimineață. Adică de la deschidere. Aerul din aceste săli de sport garantează calitate și o experiență bogată numai atunci când este perfect saturat cu fermentație bacteriană.

Sala de fitness modernă are, de asemenea, propriul ghișeu de bar. Acest lucru se datorează faptului că, pe lângă efortul obișnuit, consumă și sălile de sport.