Fitness Lochness

Fitness Club Lochness a fost fondat de un grup de tineri locali - pasionați de fitness care au decis să deschidă un centru de fitness bine echipat, cu o atmosferă prietenoasă în care sunteți întotdeauna bineveniți.

fitness

Fitness-ul nostru oferă nu numai o modalitate plăcută de a face mișcare, ci și trei zone de exerciții pentru o plăcere de calitate. Desigur, ca parte a îmbunătățirii serviciilor noastre, vă oferim serviciile formatorilor noștri calificați, care vă pot îndruma în timpul exercițiului sau vă pot ajuta să creați un plan de antrenament.

1. Sala de sport

Este disponibil în zona de fitness 26 opinii de întărire, echipat cu mașini de la compania Grunsport, care vă vor ajuta să instruiți toate părțile musculare. Numărul și aspectul mașinilor garantează îndeplinirea fără probleme a planului dvs. de antrenament fără a aștepta inutil mașina gratuită pe care doriți să vă antrenați. Mușchii tăi nu se vor putea răcori!

2. Sala de exerciții cu propriul corp

O sală de exerciții cu propriul corp este o parte special echipată a Lochness Fitness Club, unde vă puteți dezvolta fitnessul și explozivitatea. Această cameră oferă, de asemenea, posibilitatea unor exerciții speciale suplimentare și compensatorii pentru diverse sporturi și reducerea greutății.

Datorită specificității sale și mai ales pentru eficacitatea exercițiilor menționate în această zonă, vă recomandăm să vă antrenați sub supravegherea unui antrenor personal.

Următoarele instrumente sunt pregătite pentru dvs. în cameră:

  • Fitlopty și Bosu, precum și Minibos cu expansoare (Bosu este o jumătate de minge specială - o platformă de echilibrare pe care este posibil să exersezi diferite exerciții folosind un covor instabil, ceea ce îngreunează exercițiul în sine)
  • Bile medicinale, bile minimedic și Aquahit (Aquahit este un cilindru umplut cu apă - un ajutor pentru exerciții fizice în care exercițiile fizice îngreunează rezistența la apă)
  • Nervuri cu bara transversală, bancă înclinată, trepte
  • Diverse mini-obstacole și mânere pentru manevrare, platforme de echilibrare și covorașe de fitness (tampoane culcate)
  • Gantere mici (1-10 kg), trunchi tigru, săritură de coardă

3. Zona cardio

Cu siguranță vă va atrage în zona noastră cardio 10 aparate cardio de încredere Marci Technogym, care vă vor asigura că nu trebuie să așteptați inutil și să puteți practica sport confortabil. Aceste mașini au o gamă largă de programe de antrenament pe care un antrenor personal vă va ajuta cu plăcere la Fitness Club Lochness.

Echipamente care vă așteaptă pentru a finaliza unitatea de instruire:

  • Trei benzi de alergat
  • Două trepte
  • Două mașini Orbitrack
  • Trei Mașini de biciclete
  • Un val
  • Două bărci cu vâsle

4. Sala de box

Box - piscină, este o sală în care lecțiile de antrenament de bază ale boxului, luptelor și MMA se fac sub îndrumarea unui antrenor. În cameră există un tatami de luptă pe podea. Prin urmare, intrarea este permisă doar desculț sau în pantofi de luptă, box. Antrenamentul la box este o variantă foarte amuzantă a antrenamentului cardio, nu este destinat doar luptătorilor, ci și pentru începătorii complet.

Camera de luptă este, de asemenea, echipată pentru antrenamente fizice speciale, cum ar fi:

  • Standuri
  • Exercițiu pe cercuri
  • Scara de urcare
  • Plyobox
  • Cauciucuri de expansiune
  • etc.