Bună mămici. Subiectul pierderii în greutate este deja abundent aici . Dar vreau să stabilesc unul în care vom vedea rezultate concrete. Ar fi îmbucurător pentru mamele care au slăbit deja. Cei săraci ar avea motivație. Și cele care mai trebuie abandonate ... la fel ca mine. ar trebui să aibă motivația de a îndura. Deci iată-mă cu fotografiile. Și pentru a începe, adaug fotografiile mele. Prima fotografie este martie 2011, a doua este mai 2012 și a treia este august 2012. Am început să slăbesc în august 2011. Am început de la 75 kg, acum am 65-66 kg.dar mai vreau să mă întind până la 60 kg. 😀 Mi-e rușine de prima fotografie. dar și eu sunt. și nu vreau niciodată să arăt așa.
Harlinka nu este de încredere
@luckagallik și nu ai fost nervos în primele câteva săptămâni.
@harlinka nu este deloc nervos, mai degrabă în primele zile am avut o durere de cap teribilă când am tăiat dulciuri, apoi a fost bine.
Harlinka nu este de încredere
Cred că totul se află în acel cap și corp. că a fost stabilit pentru un anumit aport de alimente care se potrivea corpului și brusc s-a oprit. ze? 😉
@aredhel incredibil, nu este posibil, ma uit putin la tine, mai ales la cifra inainte de a slabi. De asemenea, am pus jos. și iau răceli. Nu știu cum să-mi încep metabolismul pentru a-mi face digestia mai bună. Mai mulți bebeluși mi-au scris aici pentru a începe mai des. Am încercat asta, dar m-am simțit totuși „matur ...”, așa că la revedere de la slăbirea mea. M-am întors în regimul meu mănânc naobe dimineața și seara nimic, sau uneori puțin după ce copiii nu ajung, am nevoie de parok, sau de o jumătate de croissant cu puțină vopsea. Dar sunt pe cântar
@luckagallik Mulțumesc, deci asta e diferența acelor fotografii, felicitări. Ai reușit asta într-un an? Sunt, de asemenea, un susținător al unei astfel de pierderi în greutate.
@ petra67 mulțumesc, da într-un an am slăbit așa, acum am greutatea mea inițială ca înainte de tehu.
@ janka334 da, am slăbit 16 kg cu metoda ei de mult timp. dar când nu am fost atent, a adormit în 5 ani 😉
Bună zaruri, îți citesc postările aici și sunt încântat de schimbările prin care treci. De asemenea, aș avea nevoie de ceva similar, dar nu știu cum să fac asta, așa că te rog. Sunt o mamă în vârstă de 29 de ani și greutatea mea m-a costat 90 de ani de la naștere (kilograme, fac doar ceva rău, am suficient exercițiu, avem puțin activ și totuși nimic:( aș fi nevoie să fiu cu adevărat lovit și mai ales sfaturile tale nu știu cum să încep, pentru că suntem o mare familie unde gătesc pentru toată lumea, așa că dietele paleo și așa mai departe. Am o parte din experiența ta, deși nu am mult și mai ales nu În mod regulat, va fi și o problemă, vă rugăm să ne sfătuiți, vă voi fi foarte recunoscător tuturor.
Harlinka nu este de încredere
Îți păstrez copilul cu degetele în sus, cele pe care le vei slăbi