Bună mămici. Subiectul pierderii în greutate este deja abundent aici . Dar vreau să stabilesc unul în care vom vedea rezultate concrete. Ar fi îmbucurător pentru mamele care au slăbit deja. Cei săraci ar avea motivație. Și cele care mai trebuie abandonate ... la fel ca mine. ar trebui să aibă motivația de a îndura. Deci iată-mă cu fotografiile. Și pentru a începe, adaug fotografiile mele. Prima fotografie este martie 2011, a doua este mai 2012 și a treia este august 2012. Am început să slăbesc în august 2011. Am început de la 75 kg, acum am 65-66 kg.dar mai vreau să mă întind până la 60 kg. 😀 Mi-e rușine de prima fotografie. dar și eu sunt. și nu vreau niciodată să arăt așa.
@dadak te rog adaugă-mă la privat, voi fi sărac cu tine 🙂 🙂
@dadak ai uitat de mine, nu m-ai adăugat la privat 😉
nu, de ce sukromka din nou ? Știința cu un astfel de succes ar trebui lăudată de toți, nu numai adăugată în mod privat. 😀 😀 😀
@ majula111 Sunt foarte mulțumit ... asta mi-a luat ideea cu un astfel de subiect . este minunat. când motivează pe cineva.nu cred că nu ai de ce să-ți fie rușine.suntem același bebeluș. totuși, în timp ce mă uitam.Bănuiesc că nu am văzut încă fotografia și am împușcat-o aici.id despre motivație pentru toată lumea. nu ai de ce să-ți fie rușine.
Dacă te întreb, te rog să mă adaugi în camera privată, și eu sunt sărac cu tine
@ majulienka27 deja în privat . uk vă rog să-mi trimiteți o măsură. kg, talie, abdomen, șolduri, coapsă 😉
@ missy97231 vom adăuga fotografii aici. slăbim acolo, aici arătăm 😀
@dadak Bună, te rog să te pot alătura? Am început să te urmăresc, voi slăbi aproximativ 2 săptămâni cu o cazare de 2 kg kg Te voi trimite la rata IP?
@sarrahmichelle suuuper și cum ai dovedit-o?
@niki_lv da, dar pentru ultima oară. pentru că nu am timp să fac un tabel 😀 așa că trimite-mi datele. într-un minut ești în privat. 😉
Oki, iubito, așa că rămâi în acea intimitate și apoi adaugă uneori fotografii aici, hai să invidiam😀DDd
@dadak Și m-ai pune în privat. Aș putea merge acolo.
@zulfizar rada. dar, de fapt, ultima este 😀DD, deoarece numele nu se potrivesc pe ecranul meu. probabil că vom șterge oricum o mulțime de copii. pentru că nu contribuie deloc. Într-un minut ești acolo.
@dadak Ahhha, așa că, atunci când voi fi în acea intimitate, voi scrie greutăți și măsuri.
@dadak chavo, mă puteți adăuga și la confidențialitate?
Ď.
Bună fetelor, aș vrea să vă alătur 😉 Am 165 cm și ultima greutate 74 kg 😝 Înainte de naștere aveam 62 și eram destul de fericit cu mine. Cu toate acestea, am îngrășat puțin peste 20 kg în corp și am ieșit din maternitate cu greutatea mea actuală. Nici pentru lume nu a coborât. Acum, 30.1. În sfârșit sunt foarte supărat. și am început sincer - calanetică (30 de minute pe zi, de fiecare dată când micul meu adoarme) și mi-am adaptat dieta. Nu mănânc amidon - am exclus toate făina, cartofii, orezul. iar în mai puțin de o săptămână am aruncat la 4 cm de burtă și la 2 cm de șolduri 🙂 Nu pot îndrăzni, lanterna noastră de pe cântar s-a epuizat 😎 Sunt fericit ca un purice că s-a mișcat atât de repede. Vara trebuie să iau din nou „ceai” hope Sper să-l dau la 60 kg 😉 mă vei adăuga la confidențialitate.