copii

Știi că școlarul tău este inteligent și inteligent. Își face temele în mod independent și, ca și cum, de altfel, i-ai întreba ceva din materialul cursului, el răspunde întotdeauna fără cusur. Dar beneficiul său la școală nu se îmbunătățește și nu se îmbunătățește. De la fiecare examen, test, răspunsul în fața profesorului va aduce pur și simplu nota greșită. Un motiv? Copilul tău este un mare tremor.

Frica este unul dintre tipurile de anxietate de care suferă atât copiii, cât și adulții. Practic, toată lumea a avut probabil acel sentiment cel puțin o dată. Deci, știm cât de îngrozitor este să „înghețe” în fața tablii, să nu-ți mai amintești cunoștințele repetate de atâtea ori, acele ridicole vederi nerăbdătoare poh. Dar, în timp ce tremurul va complica foarte mult responsabilitățile școlare ale copilului nostru și nu există niciun „truc minune” cu acțiune imediată, nu este nimic care nu poate fi controlat în timp. Desigur, treptat și non-violent. În acest articol vă vom arăta cum:

1. Pregătirea preliminară

Copiii care suferă de tremur tind să fie complet epuizați într-o luptă obositoare cu un curriculum, un proiect sau o problemă. În cazul lor este important să învețe continuu. În fața învățării, ei rămân deseori uimiți și literalmente paralizați de teroare. El lucrează și învață într-o tensiune imensă, care se reflectă nu numai în performanța și rezultatele sale, ci mai ales în starea sa mentală. Mămicile trebuie să-și păzească și să-și controleze micuții, astfel încât să nu lase o datorie în ultimul moment.

2. Feriți-vă de petele albe

Tremururile au un obicei dăunător și acesta este efortul de a învăța fiecare detaliu al subiectului. Ei învață același paragraf mereu până când îl știu perfect. De multe ori nu mai au timp să învețe alte paragrafe atât de precis. Și nu învață nimic deloc. Înainte de examen, aceștia suferă de o teamă de panică că aceste pete albe în pregătire vor fi reflectate pe deplin în examen. Și, în cea mai mare parte, frica lor este justificată - coincidențele sunt cu adevărat insidioase. Îndrumați copilul să învețe totul, deși nu perfect. El primește certitudinea că știe cel puțin ceva, deci nu există pericolul eșecului.

3. Mai bine vorbiți sau scrieți decât citiți

O idee rostită sau scrisă este mai ușor de reținut decât o idee citită. Copiii aleg adesea calea cea mai puțin complicată și cred că, dacă citesc programa toată ziua, vor trebui să o învețe. De multe ori află că acest lucru nu este cazul atunci când răspund chiar în fața tabelei. Este mai bine dacă citesc întregul subiect o dată și apoi rostesc cu voce tare faptele de bază. Sau, dacă substanța îi corespunde - formule și diagrame matematice, fizice, chimice, o limbă străină - începeți să scrieți note. La început, copilul va trebui să verifice fiecare propoziție, dar după câteva ori va constata că poate vorbi sau scrie deja fără carte.

4. Testează, testează, testează ...

O metodă foarte necesară pentru tremor. Copiii vor spune brusc ce au învățat de la părinți, frați, colegi de clasă. Nu este atât o prezentare a cunoștințelor învățate, cât o practică de prezentare în fața întregii clase. Pe de o parte, își organizează gândurile, procesul de interpretare și, pe de altă parte, nu mai este surprins de sentiment - acum trebuie să vorbesc cu voce tare în fața întregii clase. Când testați, amintiți-vă că acesta nu este un test al cunoștințelor, nu încercați să prindeți copilul cu un răspuns incorect. În schimb, încearcă să-l aduci la răspunsul corect.

5. Pace și relaxare

Tremurul este de obicei un semn că un copil este deosebit de preocupat de succes. Prin urmare, el încearcă adesea să învețe să moară până târziu în noapte și în fiecare minut până când începe cursul. În noaptea dinaintea repetiției, el nu doarme și nici nu ia micul dejun. Abordare foarte dăunătoare! Cu frica, nu este important să vărsați informații noi și noi în cap, ci să includeți corect și, cel mai important, să vă amintiți ceea ce a fost deja obținut. Cu cât un copil învață mai mult în timpul zilei, cu atât are nevoie de un somn mai abundent și mai lung, astfel încât creierul să poată procesa corect informațiile obținute. Chiar înainte de examen, este mai important să ameliorați stresul prin metode de relaxare decât să repetați isteric programa.

Fiecare părinte ar trebui să-și dea seama că frica nu este o boală sau o abatere mentală. Nici măcar nu este o lovitură pentru soartă. Frica, într-o măsură tolerabilă, bate abilitățile la extremitatea necesară și asigură copilului o viață mai bogată și mai simțită. Sarcina noastră este să oferim copilului nostru sprijin și un sentiment de siguranță. Deci, înarmează-te cu răbdare și, cel mai important, acceptă-ți copilul așa cum este.