Mâncăruri fără carne - Rețete

Ai auzit de fripturi de varză? Probabil ca nu. Varza la cuptor este ușor de preparat, are un gust minunat și o puteți servi drept garnitură sau o puteți mânca ca fel principal. Pregătirea durează 5 minute, coacând o oră. Numărul de porții depinde de mărimea varzei.

prăjite

  • 1 cap de varză mai mare
  • ulei de masline
  • 2-3 căței de usturoi (dacă sunt tolerați)
  • piper negru proaspăt măcinat
  • sare

Preîncălziți cuptorul la 200 ° C. Întindeți hârtia de copt pe o foaie de copt și frecați-o cu ulei de măsline. Îndepărtați frunzele superioare ale varzei și tăiați varza pe toată lungimea sa în cercuri subțiri. Se presară usturoi și ulei de măsline pe ambele părți și se așază pe o foaie de copt. În cele din urmă, sare și condimentează. Coaceți timp de 30 de minute, apoi rotiți cu atenție roțile și coaceți încă 30 de minute până când marginile devin maro și crocante.