Atractivitatea și frumusețea femeilor slovace sunt foarte faimoase la scară globală. Reprezentanții ei de succes includ slovaca extrem de modestă și carismatică Adriana Novakov (pentru Pekaríková gratuit) de la agenția Exit Model Management. Adriana a făcut o muncă lucrativă pentru mărci cunoscute precum Lejaby, Palmers, Triumph, Agent Provocateur, Césare Paciotti, Adidas, precum și fotografii editoriale pentru prestigioasele reviste de modă Harper´s Bazaar și Marie Claire. Cum se îngrijește de ea însăși și ce trucuri a surprins de la artiștii de make-up cunoscuți ne-a spus într-un interviu exclusiv din Miami.

slovacă

Adriana, cât timp îți iei pentru a-ți îngriji pielea și părul?

Îmi petrec mult timp îngrijindu-mi pielea și părul. În această industrie, ambii sunt foarte ocupați, așa că încerc să fac maxim pentru ei.

Aveți un ritual specific în această direcție, pe care nu îl puteți permite?

Întotdeauna mă hotărăsc mai întâi, imediat ce ajung acasă de la serviciu. În vacanță, rar mă vezi machiat. În plus, încerc să-mi mențin pielea hidratată constant. De aceea folosesc diverse creme hidratante, măști și uleiuri, pe care le schimb la nevoie. Pentru pielea curată și rece, clătită, aplicați ser și cremă. Îl adaptez la condițiile climatice în care mă aflu în prezent.

Conform cărora alegeți cosmetice?

Cu siguranță conform recomandărilor. Pe drum, îmi place foarte mult să vorbesc despre acest subiect cu experți în frumusețe, make-up artiști și coafori. Și primesc întotdeauna sfaturi. Cea mai mare slăbiciune a mea sunt produsele cosmetice parfumate. Personal, îl iubesc pe cel de la Clarins și Chanel.

După ani de zile, v-ați obișnuit cu călătoriile obișnuite și cu schimbarea constantă a fusurilor orare sau altfel vă pot lua corpul?

În ultimele luni, am încetat să lupt cu „jet lag”. Când obosesc, fac doar un pui de somn timp de o jumătate de oră. Obișnuiam să mă trezesc oriunde și oricând fără prea multe dificultăți, dar nu voi nega că exercițiile regulate mă ajută foarte mult. Purt peste tot o jog box și adidași de alergat. Chiar dacă călătoresc undeva doar două zile.

Modelele sunt adesea criticate pentru stiluri de viață nesănătoase și diete autodistructive. Cum arată meniul tău?

În fiecare dimineață încep cu o farfurie imensă de fructe tropicale și de pădure. Pentru a face acest lucru, mă răsfăț cu un castron de muștar cu lapte de migdale sau soia cu un conținut ridicat de calciu și o mână de nuci. Eu percep micul dejun ca fiind cea mai importantă masă a zilei și fără ele nu voi ieși niciodată din casă dimineața. La prânz prefer salatele ușoare de legume și la cină mâncarea caldă, cum ar fi legumele fierte cu tofu sau pastele integrale.

Ai o siluetă cu adevărat frumoasă. Faci și câteva sporturi?

Ador yoga. Este singurul exercițiu care mă garantează că mă va pune pe picioare. Pe lângă practicarea, întărirea și slăbirea corpului, yoga mă eliberează și de gânduri negative. Am avut probleme cu somnul în urmă cu ceva timp. Câteva ore m-am gândit la responsabilitățile mele sau am rezumat în cap experiențele din zilele precedente și a fost târziu în noapte până am reușit să adorm.

Asta, desigur, nu este bine. Am învățat că în fiecare zi trebuie să mă regăsesc cel puțin o clipă și, vorbind în mod figurat, să mă dezlănțuiesc. Chiar dacă lucrez, mă ridic la cinci dimineața și, în timp ce majoritatea oamenilor încă dorm, practic yoga și meditație timp de aproape două ore. Trebuie să fiu strict cu mine, altfel tind să fiu leneș ca un păduch. (râsete)

Urmăriți tendințele actuale în machiajul dvs. sau aveți propriul stil rezervat?

Încerc mereu să fiu eu și de obicei mă întâlnești fără machiaj. Voi folosi corector sub ochi, rimel, obraji și luciu de buze.

Ne vei arăta mișcarea inteligentă a artiștilor de machiaj, deoarece fața ta se va lumina imediat?

Pielea străluceste frumos cu un ser care conține substanțe nutritive și vitamina C. Aceasta este urmată de o cremă hidratantă și anticearcănică sub ochi (eu personal nu îmi permit cea de la marca YSL). Prea multă pulbere îți va face pielea obosită și mai în vârstă, așa că trebuie manipulată foarte atent. Obrajii într-o nuanță moale roșiatică conferă feței un „aspect” tineresc și proaspăt.

De asemenea, ați avut experimente la adolescenți, de exemplu, cu privire la culoarea și tunsul părului?

Nu mi-am vopsit niciodată părul, l-am compus bogat în tăietură. Prin breton, mikado la păr în stilul lui Kurt Cobain, aproape totul mi-a împodobit capul. Dar tăietura conform caserolei a fost probabil TOP. Cu toate acestea, în ultimii ani am experimentat mai puțin și mă țin mai degrabă de clasicele încercate și testate - tăietură dreaptă cu o ușoară secvență în față.

Există o extremă în față despre care nu v-ați lăsa niciodată să vă vorbească?

Cu siguranță nu mi-aș ras sprâncenele pentru ședința foto.

Ai folosi uneori serviciile unui chirurg plastic?

Nu am prejudecăți împotriva chirurgiei plastice, așa că da. Poate o dată în viitor.