În anii 1960, un om de știință inventiv, poate chiar flămând, a experimentat vechile sale găini grase. Doamnele au încetat de mult să depună ouă, iar carnea lor ar strica o supă bună de pui. Omul de știință a așezat turma într-un coral cu pământul fără o singură firă de iarbă și timp de câteva zile nu le-a hrănit cu alte alimente decât apa. După un timp, parcă bătrânul domn s-ar fi răzgândit și ar fi început să îndure din nou.

frumos

Mereu tineri?

Întinerirea unui organism cu stomacul gol ar merita mai multă atenție decât întreaga industrie a produselor cosmetice, cu „rezultatele garantate”. Postul, adică neîncărcarea completă a oricărui aliment pentru o anumită perioadă de timp, a fost deja inclus în dieta lor de către înțelepții romani și greci. O știau în toate culturile vechi și o foloseau terapeutic, de ex. Hipocrate, Avicenna, yoghini și alții. Chiar și astăzi, dieta este un mod foarte popular de a intra în formă.

Pe de altă parte, nu toată lumea poate înceta să mănânce câteva zile. Luați-vă în considerare sănătatea foarte bine, veți preveni efectul de yo-yo nedorit sau deteriorarea mai gravă a sănătății. Cel mai bine este să vă consultați medicul înainte de a începe o grevă a foamei. De asemenea, vă poate sfătui cu privire la alte proceduri de tratament auxiliar, cum ar fi clătirea intestinelor, curățarea pielii și a tuturor cavităților. Dar suntem cu mult în spatele liniei unui muritor obișnuit.

Îți este foame? Dar nu!

Când aruncați o privire mai atentă la rafturile alimentare în fiecare anotimp, se dovedește logic că primăvara, când pivnițele sunt goale, există o grevă a foamei completă. Toamna, când există o mulțime de fructe și legume pe piață, este timpul pentru o dietă lichidă. Înfometarea la începutul anului și după o vară bogată are loc de obicei câteva zile și numai sub supravegherea unui medic.

Pe de altă parte, există o modalitate de a curăța în mod regulat corpul, de exemplu, într-o zi pe săptămână la alegere. Cel mai bun luni după un prânz consistent de duminică. În această zi, nu mâncați niciun fel de mâncare sau doar sub formă de mese lichide de casă și ușoare. Esența înfometării cu efect vindecător constă în faptul că organismul este forțat să folosească rezerve interne dacă nu este hrănit. Există multe astfel de rezerve - țesut adipos, diverse creșteri și depozite pe pereții vaselor și organele interne. Organismul folosește mai întâi ceea ce nu participă activ la procesele vieții. Aceasta include țesuturile și celulele slăbite.

În același timp, mobilizează apărarea corpului. Cu alte cuvinte, corpul tău se consumă singur, adică ceea ce este în plus. Toate acestea, desigur, nu se vor întâmpla într-o singură zi. Dar corpul, pe de altă parte, are o capacitate uimitoare de a-și aminti ultima digestie a rezervelor și de a intensifica digestia. Acest lucru se va întâmpla chiar dacă decideți să moriți de foame la fiecare șapte zile. Potrivit experților, puteți extinde acest post pe termen scurt la 36 de ore, ceea ce reprezintă o situație ideală pentru ca organismul să înregistreze o lipsă de substanțe nutritive și să ajungă la „provizii”. Arată așa: în prima zi și jumătate din a doua zi nu mănânci deloc nimic, bei mult.

A doua zi puteți prepara sucuri de legume, sos de legume sau alte alimente vegetale lichide pentru prânz și cină. Continuați până a doua zi și adăugați treptat o dietă normală. După câteva săptămâni, apare un fenomen numit distrofie. Consumul de porțiuni și mai mici de alimente determină mișcarea intestinelor, ceea ce îmbunătățește digestia, „rezervele” sunt reduse și substanțele nocive părăsesc corpul cu ele. Vă simțiți mai bine și sunteți într-adevăr mai bine cu sănătatea dumneavoastră.

Minuni? Dar unde!

Dacă încercați tratamente scurte de curățare asupra dvs., veți decide adesea asupra celor mai lungi, în care asistă și medicul. Efectul posturilor pe termen lung a ajutat adesea în tratamentul obezității, diabetului, dar și a altor boli ale civilizației. A protejat multe inimi de atacurile de cord și a adus tinerilor un aspect îmbunătățit al pielii, calitatea părului, alergii vindecate și eczeme. Au fost raportate cazuri în care vederea s-a îmbunătățit după mai multe repetiții post ca urmare a vindecării bolii inițiale. Este adevărat că, chiar și în timpul unei înfometări scurte, viziunea ta va deveni mai clară, vei descoperi gusturi la care nu ai visat. Ca să nu mai vorbim de trezirea celulelor sensibile pe corpul tău pe care partenerul tău le va aprecia în nopțile toride. Încă nu crezi? Îți place, încearcă cum are gust de foame!