second-hand

Non-fumătorii care inspiră fum de țigară la locul de muncă au un risc crescut de șaisprezece până la douăzeci la sută de a dezvolta cancer pulmonar, cei care locuiesc într-o gospodărie cu un fumător pentru o lungă perioadă de timp, cu douăzeci până la treizeci la sută.

Studentul Michaela lucrează în weekend ca chelneriță într-un bar. Este încă fumată în cameră, plămânii și capul îi sunt răniți și are crize de tuse. Știe că ar trebui să evite spațiile fumurii. Cu toate acestea, nu vrea să renunțe la slujbă. Există vreo modalitate de a vă curăța plămânii și întregul corp? Poate fi protejat deloc de fumatul pasiv?

(NU FUMA?

Fumatul involuntar sau de mâna a doua are aceleași efecte secundare asupra sănătății unui nefumător ca și asupra fumătorilor activi. Această constatare se bazează științific pe rezultatele cercetărilor pe termen lung realizate de Institutul Internațional pentru Cercetarea Cancerului de la Organizația Mondială a Sănătății. Aceasta include riscul de boli cardiovasculare, cancer pulmonar, boli pulmonare obstructive, bronșită și astm.

Non-fumătorii care inspiră fum de țigară la locul de muncă au un risc crescut de douăzeci până la douăzeci la sută de a dezvolta cancer pulmonar, iar cei care trăiesc într-o gospodărie cu un fumător mult timp au o creștere de douăzeci până la treizeci la sută. După ce a inhalat fumul de tutun din mediul înconjurător, fumătorul pasiv a iritat membranele mucoase ale căilor respiratorii și sacul conjunctival al ochilor, începe să tusească reflexiv, îi rupe ochii și îl înțepă. Uneori apar dureri de cap, rar somnolență și tulburări de stomac. Fumul de țigară inhalat din „fluxul indirect de fum” conține patru mii de substanțe chimice, dintre care șaizeci și nouă de agenți cancerigeni.

„În afara muncii, mișcați-vă frecvent în aer curat, umeziți aerul suficient în interior și exersați exerciții de respirație, cum ar fi cântatul. Măriți-vă apărarea generală: Mâncați o dietă sănătoasă, urmați un regim adecvat de băut, eliminați substanțele nocive, faceți multe sporturi, mâncați vitamine naturale și suplimente pentru a susține imunitatea pe bază naturală " sfătuiește MUDr internist. Sylvia Haeberle.