când

Acțiune

Vei ști asta, vei sta confortabil pe scaun și după un anumit timp când vrei să te ridici, picioarele tale nu vor și nu vor asculta. Armura membrelor este una dintre părțile comune și neplăcute ale vieții noastre. Totuși, v-ați gândit vreodată de ce se întâmplă acest lucru? Sau se întâmplă cu adevărat fiecăruia dintre noi?

Ori de câte ori ni se întâmplă acest lucru, suferim când trece sau încercăm să facem mișcări aspre care accelerează plecarea „furnicilor”. Uneori ne poate paraliza câteva minute, atât de mult încât simțim resturile de armură toată ziua. Astăzi vă vom face cunoștință cu motivele pentru care apare acest furnicături sau furnicături și când este potrivit să vizitați un medic.

De ce este creată armura?

Parestezia sau furnicăturile la nivelul membrelor sunt furnicături nerezonabile care apar fără manifestări externe. În interiorul corpului, poate exista compresie nervoasă, o problemă cu toxicitatea, o problemă cu sistemul limfatic sau tulburări nervoase mai complicate. Și asta, în ciuda faptului că ne-am întins pe mâini doar mult timp sau am stat pe picioare mult timp. Uneori se poate manifesta prin furnicături, amorțeli și chiar dureri și, dacă nu ați experimentat parestezii cronice, puteți supraviețui jucăuș furnicăturii momentane la nivelul membrelor.

Cea mai frecventă cauză este opresiunea nervilor. În unele zone, acestea trec între piele și os și, printr-o mișcare inofensivă, apăsați unul dintre nervi împotriva osului. În acest caz, după eliberarea nervului, apar senzații de furnicături, care nu sunt altceva decât repornirea nervului. Vă puteți imagina cum trebuie să fie dacă nervul este oprimat pentru o lungă perioadă de timp? Cea mai cunoscută boală asociată cu compresia nervoasă pe termen lung este sindromul de tunel carpian. Este cauzată de compresia treptată, pe termen lung, a nervilor, de exemplu atunci când lucrați cu un mouse de computer.

Vei fi interesat

O migrenă numită migrenă: sfaturi dovedite despre cum să scapi de ea!

    78 9
  • 12.07.2017

Lipsa vitaminelor complexului B! Cum ne afectează sănătatea?

    63 10
  • 11/05/2017

Când poate fi grav?

Cauzele furnicăturilor la nivelul membrelor pot fi grave în unele cazuri. Poate fi un accident vascular cerebral, scleroză multiplă, diabet, sciatică sau alte inflamații, deficit de vitamine, dependență de alcool. Dar cum să distingem presiunea nervoasă de aceste cauze mai grave? Trebuie să fii atent la cât de des se acumulează armura și cât durează. Dacă ți se întâmplă asta din când în când, nu există niciun motiv de îngrijorare - probabil că tocmai ai adăugat nervi sau ai o lipsă de vitamine.

Bolile mai grave se caracterizează de obicei prin furnicături frecvente și o evoluție lungă. În plus, alte simptome precum slăbiciune sau paralizie, pierderea controlului muscular, durere, confuzie, tulburări de articulare sau amețeli. Dacă aveți oricare dintre aceste simptome asociate cu furnicături frecvente, asigurați-vă că solicitați ajutor!

Care este tratamentul?

Dacă armura te deranjează doar ocazional, masarea zonei afectate te va ajuta în acel moment. Dacă masajul nu vă ajută, încercați unul dintre sfaturile de acasă:

Placi calde - creșteți alimentarea cu sânge a zonei și disconfortul ar trebui să dispară în 5 până la 7 minute.

Magneziu - acest mineral este responsabil pentru buna funcționare a nervilor și, prin urmare, deficiența acestuia este un motiv frecvent pentru furnicături la nivelul membrelor. Adăugați-l în corpul dumneavoastră în mod regulat, fie sub formă de pastilă efervescentă, avocado, ciocolată caldă, banană sau nucă.

Ulei de ricin - ajută la masaj în pielea din zona în care simțiți armură. Pătrunde profund și are un efect depresiv asupra nervilor.

Vitamine B - suplimentează aceste vitamine, în special B1, B6 și B12. Lipsa acestor vitamine este cea care provoacă amorțeală în părți ale corpului.

În caz de parestezie cronică, analgezicele vă vor ajuta, de asemenea, să manifestați simptome mai ușoare. Cu toate acestea, dacă simptomele se înrăutățesc și devin mai frecvente, consultați un medic! Examinarea relevă cauza și selectează tratamentul adecvat. Dacă a fost „numai” parestezie, poate, printre altele, să recomande antidepresive adecvate, vitamine, masaje sau chiar acupunctură și, în cazul toxicității corporale, antioxidanți.