Gargara este de obicei rezultatul aerofagiei sau al înghițirii involuntare de aer. Aerul și alte gaze intră în tractul digestiv pe tot parcursul zilei. Le inspirăm parțial și parțial ele apar în intestine. Corpul are nevoie de gaze în exces

gagging

22 februarie 2004 la 20:35 Primar.sme.sk

de îndepărtat, în timp ce una dintre modalitățile de lichidare a acestora este gâlgâitul.

Gargara excesivă este susținută de băuturi răcoritoare carbogazoase și bere. Saliva conține, de asemenea, mici bule de aer care intră în stomac atunci când sunt înghițite. Cu toate acestea, principala cauză a gâlgâirii este înghițirea unor cantități mari de aer atunci când mănâncă. Puteți evita momentele neplăcute cu metode eficiente de acasă.

Cum să alegi mormăitul?

Aer în stomac

La fiecare inhalare, aproximativ 100 ml de aer intră în stomac. Cu toate acestea, la persoanele nervoase acest volum este semnificativ mai mare. Unele persoane au probleme cu înghițirea, deoarece înghit cantități excesive de salivă.

Următoarele recomandări vă vor ajuta să evitați multe momente jenante:

  • Nu beți băuturi carbogazoase
  • Mănâncă încet și mănâncă bine înainte de a înghiți
  • Mâncați întotdeauna cu gura închisă
  • Nu mesteca guma
  • Nu beți din cutie sau sticlă, nu folosiți paie
  • Evitați băuturile și alimentele care conțin mult aer, cum ar fi bere, înghețată, budinci, omlete sau frișcă

Toți cei care sunt mulți și repede suferă de gâlgâi. Dacă nu vrei să mormăiești, tot ce trebuie să faci este să pui o porție mai mică pe farfurie și să încetinești ritmul de mâncare.

Medicamente anti-flatulență

Pentru a atenua gâlgâitul, medicamentele care conțin dimetic, cum ar fi de ex. Espumisan sau Ceolat.

La sfarsit

Ceea ce este considerat a fi indecența supremă în țara noastră este o expresie a recunoașterii artei culinare din țările estice. Așa că nu uitați să plecați pentru a nu-i jigni. O altă regiune - o altă morală.

Obțineți o imagine de ansamblu a celor mai importante mesaje prin e-mail

Prelucrarea datelor cu caracter personal este supusă Politicii de confidențialitate și Regulilor de utilizare a cookie-urilor. Vă rugăm să vă familiarizați cu aceste documente înainte de a vă introduce adresa de e-mail.