Perfect gențiană la grătar pe cartofi crocanți la cuptor și fasole verde cu sos de afine. Dacă vă place brânza și căutați o versiune mai dietetică și mai potrivită a acestei mese bogate, sunteți în locul potrivit. Această rețetă nu conține fără făină sau ouă, cartofii se coc cu o cantitate minimă de ulei, iar sosul de afine de casă este condimentat ușor numai cu miere. Inspirați-vă și pregătiți acest prânz hrănitor.
Mâncarea este foarte bogată în vitamine și minerale, mai precis: vitamine B, vitamina C, cupru, magneziu, mangan, fosfor, zinc, fier și vitamina A. Oferă organismului o mulțime de substanțe necesare și în același timp are un gust excelent!
Cred că până și cei mai mici se vor bucura de acest fel de mâncare, deoarece la prima vedere formează o farfurie mare plină de culori și materii prime. Se ornează cu gentiană la grătar sos sanatos de afine de casa și presărați-l cu nuci. Mâncarea va mirosi, va gusta și va arăta, de asemenea, complet irezistibilă! Poftă bună.