Mulți oameni s-au îndrăgostit de ceaiul de ghimbir-lămâie fără să-și dea seama cât de mult este încă potrivit pentru corpul lor.

efectele

Efectele miraculoase ale ghimbirului cu lămâie: curăță corpul, ajută la digestie, dar în aceste cazuri este periculos!

Unul dintre cele mai ieftine medicamente pe care ni le permiteți este cu siguranță ghimbirul. Efectele vindecătoare ale acestei ierburi perene vizibile merg foarte mult. Datorită tendinței unui stil de viață sănătos, s-a stabilit, așadar, în țara noastră, mai ales în sezonul rece, când încercăm să luptăm împotriva gripei, răcelii și mucusului. Prin urmare, combinația triplă de ghimbir, lămâie și miere este o bombă cu adevărat vindecătoare. Și ce face atunci cu corpul nostru?

Ghimbirul, lămâia și mierea creează armonie pentru corpul nostru

Este întotdeauna mai bine să prepari ceai din rădăcină proaspătă de ghimbir decât din cea uscată, de dimensiunea unui deget mare uman. Se toarnă apa rasă peste ea cu apă rasă și se adaugă suc proaspăt de lămâie. Lăsați-l să infuzeze și amestecați miere pentru a înmuia gustul. Acest elixir vindecător combate colesterolul rău prin suprimarea acestuia protejând în același timp pereții sistemului vascular.. Crește producția de salivă și, de asemenea, sucuri gastrice. Experții Universității Emory au descoperit chiar că persoanele care iau ghimbir în mod regulat sunt mai puțin predispuse la cancerul de colon. Ghimbirul accelerează și mai mult metabolismul și, de asemenea, ajută la pierderea în greutate. Are efecte antiinflamatorii și poate face față și vaselor de sânge dilatate din creier care provoacă dureri de cap și migrene.

Ghimbirul proaspăt tăiat în bucăți poate fi mestecat cu ușurință. Apoi stresul, nervozitatea și panica din anumite lucruri care te pot copleși sunt eliminate. Pentru durerile de cap, ghimbirul este folosit ca o compresă pentru frunte, unde are un efect calmant și aroma sa atenuează sau elimină complet durerea.

Când poate fi ghimbirul periculos pentru organism?

Oamenii s-au îndrăgostit atât de mult de ceaiul de ghimbir sau de limonadă încât uneori nu își dau seama că chiar și această plantă poate fi supradozată. Potrivit experților, se recomandă să nu depășească 4 grame de ghimbir pe zi. În caz contrar, provoacă greață, amețeli, vărsături sau probleme intestinale sau tulburări de respirație și palpitații. La persoanele care au hipertensiune arterială, aceasta determină o reducere, dar dacă exagerați, vă puteți simți brusc foarte rău. De asemenea, cei care suferă de calculi biliari nu ar trebui să bea ghimbir în niciun caz. Desigur, femeile însărcinate ar trebui să evite ghimbirul cu totul.