Granola este excepțională amestec gustos și crocant de fulgi de ovăz și fructe uscate sau bucăți mari de ciocolată. Se distinge conținut ridicat de fibre și perfect pentru micul dejun sau chiar pentru coacere deserturi sănătoase.
Optiuni de livrare
Granola sunt fulgi de ovăz crocanți cu bucăți de fructe uscate sau ciocolată, care se caracterizează printr-un conținut ridicat de fibre. În plus, sunt o sursă naturală de tiamină și 4 minerale: fosfor, magneziu, fier și zinc. Datorită gustului excepțional din combinație cu lapte, iaurt sau chefir mare potrivire ca parte a unui mic dejun sănătos, dar îl puteți folosi și pe coacerea deserturilor gustoase. Este atât de delicios și crocant încât îl poți răsfăța curat așa o alternativă la gustările dulci.
Granola și beneficiile sale
- muesli coapte crocant
- un amestec de fulgi de ovăz, fructe uscate sau ciocolată
- se caracterizează printr-o proporție mare de fibre și minerale
- nu conține ulei de palmier sau sirop de glucoză
- potrivit ca parte a unui mic dejun sănătos
- este o alternativă excelentă la gustările dulci
Compoziţie
Granola cu ciocolată: Făină de ovăz integrală 37%, orz, ovăz 6,8%, porumb, zahăr de trestie nerafinat, ciocolată 10% (zahăr, masă de cacao, unt de cacao, emulgator: lecitină (soia); aromă naturală de vanilie), ulei de floarea-soarelui, crupe de porumb, cacao cu conținut scăzut de grăsimi pulbere 2,3%, fulgi de cocos, melasa de trestie, sare de mare, agent de ridicare: carbonati de sodiu; emulgator: lecitină (soia), extract de malț de orz, aromă.
Poate conține urme de arahide și alte nuci și lapte.
Granola cu fructe: Fulgi de ovăz integrale 45%, ovăz 8,6%, orz, porumb, zahăr de trestie nerafinat, ulei de floarea soarelui, crupe de porumb, fulgi de cocos, fructe liofilizate 2% în diferite proporții: zmeură, căpșuni, afine; melasă de trestie, sare de mare, emulgator: lecitine (soia), agent de ridicare: carbonat de sodiu; extract de orz maltit, aromatizant.
Poate conține urme de arahide și alte nuci și lapte.
Tabelul valorilor nutriționale
| Energie/calorii | 1904 kJ/454 kcal |
| Tuk | 17 g |
| dintre care acizi grași saturați | 4,9 g |
| Carbohidrați | 63 g |
| dintre care zaharuri | 23 g |
| Fibre dietetice | 6,8 g |
| Proteine | 8,8 g |
| Sare | 0,58 g |
| Tiamina | 0,21 mg (19%) * |
| Fosfor | 264 mg (38%) |
| Magneziu | 86,2 mg (23%) * |
| Fier | 3,7 mg (27%) * |
| Zinc | 2,1 mg (21%) * |
*% din venitul zilnic de referință pentru un adult
| Energie/calorii | 1880 kJ/448 kcal |
| Tuk | 15 g |
| dintre care acizi grași saturați | 3 g |
| Carbohidrați | 65 g |
| dintre care zaharuri | 19 g |
| Fibre dietetice | 7,5 g |
| Proteine | 9,4 g |
| Sare | 0,55 g |
| Tiamina | 0,23 (21%) * |
| Fosfor | 301 (43%) * |
| Magneziu | 93,4 (25%) * |
| Fier | 3,3 (24%) * |
| Zinc | 2,4 (24%) * |
*% din venitul zilnic de referință pentru un adult
- Ceas inteligent iGET FIT F60 (84002824) auriu roz
- Mâncărurile PROTISSIMO au gustul bucătăriei mamei lor, pur și simplu nu le veți câștiga
- INTEGRAL - pagina 7
- Extract de fasole albă, furnizor de fazolină, fazolamină, PE pentru slăbit de la fasole albă, producător
- Consumul de sodiu și pierderea în greutate; Blog de frumusețe