Granola de copt adevărată de casă, rețetă fără zahăr originală. Încercați o rețetă excelentă din bucătăria portalului Women in the City pentru granola delicioasă la cuptor.

Componenta umeda:

  • 1,5 - 2 decilitri de ulei de cocos
  • 1 banană
  • 3 linguri miere
  • 2 linguri unt de arahide

Pentru decorare după coacere (opțional)

  • 2 pumni de zmeura liofilizata
  • 2 pumni de capsuni liofilizate

Sfat pentru tine

cuptor

Adevărată granola coaptă de casă. Foto - Ouă

Granola de casă adevărată la cuptor - procedură de rețetă

  1. Preîncălziți cuptorul la 170 ° C.
  2. Într-un castron mare, amestecăm toate ingredientele uscate din lista noastră
  3. Adăugați miere, unt de arahide și banane în recipientul cu ulei de cocos, pe care îl vom amesteca anterior cu o furculiță. Dacă aveți ulei de cocos cu miere în stare solidă, nu vă fie teamă să supraîncălziți amestecul din oală, astfel încât ingredientele să se amestece mai bine pentru dvs.
  4. Adăugați treptat amestecul lichid într-un castron mare și amestecați bine pentru a amesteca frumos ingredientele.
  5. Împărțim amestecul astfel preparat în două tigaie de copt, pe care le acoperim anterior cu hârtie de copt
  6. Puneți într-un cuptor preîncălzit și coaceți crocant, timp de aproximativ treizeci de minute.
  7. După îndepărtarea granolei și răcirea, ne putem decora creația cu zmeură și căpșuni liofilizate. Păstrați amestecul în recipiente care se pot închide.

Ai micul dejun pentru următoarele săptămâni! Recomand sa consumati alaturi de lapte sau iaurt alb. Poftă bună! 😊