slăbești

Caracteristicile guava

Guave este un copac care crește la o înălțime de câțiva metri. Are mici flori albe din care se cultivă boabe rotunde sau în formă de ou, ajungând la o lungime de până la 12 centimetri. Pielea fructului copt este de culoare verde deschis sau galben și în interior există patru până la cinci camere cu o carne suculentă de culoare verde pal sau galben care seamănă cu gustul un amestec de smochine, pere și gutui.

Originea guava

Originea acestui fruct se află în America Latină tropicală. Astăzi se cultivă în principal în Africa, California, India și în toată America de Sud.

Compoziția nutrițională a guava

Guave este bogat în fibre solubile, vitamine A, C, acid folic și minerale cupru, potasiu și magneziu. Guave conține de patru ori mai multă vitamina C decât portocala. De asemenea, conține carotenoizi și polifenoli, în special cu efect antioxidant. Fructele roșu-portocalii au un conținut mai mare de substanțe benefice decât fructele galben-verzui.

Efectele medicinale și beneficiile consumului de guava pe sănătate

Guave este utilizat în medicina populară ca remediu pentru diaree, datorită acestuia efect antibacterian. Este, de asemenea, utilizat în cosmetică ca astringend. Uleiurile esențiale ascunse în acest fruct au efecte anticanceroase semnificative. Este, de asemenea, utilizat ca calmant al durerii.

Guava în creștere

Guave este cultivat în principal în zonele tropicale și subtropicale. Copacii mai groși pot rezista înghețurilor pe termen scurt (până la -4 grade). Este unul dintre puținele fructe care vor crește și când vor fi cultivate într-un apartament. Dacă îl crești din semințe, te vei bucura de fructe timp de cel puțin doi până la opt ani.

Utilizarea guave

În multe țări, guava este consumată crudă. În Mexic, fac o băutură populară din ea Apa dulce. Se folosește în bucătăria rece și fierbinte (un ingredient în sosuri), în producția de dulciuri și deserturi sau ca fructe uscate. Se folosește în gemuri și diferite tipuri de bomboane și acadele. Ceai de guava este considerat medicamentos în medicina indigenă.