mestecat

14.10. 2015 7:45 Poate că purtați întotdeauna un pachet cu dvs. în poșetă sau pur și simplu mestecați unul sau mestecați gumă după fiecare masă. Pentru mulți oameni, guma de mestecat este o parte integrantă a vieții. În timp ce majoritatea dintre noi credem că guma de mestecat fără zahăr este un instrument foarte bun pentru sănătatea noastră sau cel puțin pentru sănătatea dinților, ei au și dezavantajele lor. Ce?

Gumă de mestecat fără zahăr plină de îndulcitori artificiali
Zahărul este rău pentru dinții noștri. Prin urmare, este logic ca o „gumă de mestecat sănătoasă” să nu conțină zahăr. Dar te-ai gândit la ce este în gumele alea de mestecat în loc de zahăr? Sunt în majoritate îndulcitori artificiali. Impactul lor asupra sănătății nu este deloc pozitiv, după cum reiese din rezultatele multor cercetări și studii. Unii îndulcitori artificiali sunt chiar asociați cu efecte cancerigene.

Alte ingrediente
Deși nu înghiți guma de mestecat, doar mesteci, așa că rămâne doar în gură, substanțele din ea sunt absorbite în sânge. Și chiar foarte repede și în concentrații mai mari decât substanțele din alimente, în timp ce nu sunt supuse procesului digestiv. Acestea sunt diverse substanțe, dintre care multe perturbă cursul natural al organismului și sunt dăunătoare sănătății.

Metabolism împrăștiat
Un metabolism sănătos este foarte important pentru sănătatea și funcționarea normală a corpului nostru. Cu toate acestea, guma de mestecat frecventă duce la salivație excesivă și nefirească, care afectează negativ cursul natural al metabolismului.

Dureri de stomac
Știați că guma de mestecat duce și la înghițirea excesivă de aer, ceea ce poate duce la dureri abdominale și balonare? Unele substanțe de gumă de mestecat, la rândul lor, contribuie la diaree. Nimic frumos.
Prin urmare, guma de mestecat este deosebit de inadecvată, de exemplu, pentru persoanele care suferă de sindromul intestinului iritabil.

Supraîncărcarea maxilarului
La mestecat guma, articulația maxilarului este suprasolicitată. În multe cazuri, acest lucru poate duce la boli ale acestei articulații, care se manifestă prin dureri maxilare, dar și dureri de cap, urechi sau dinți.

Protejează împotriva degradării?
Mulți oameni mestecă gumă de mestecat fără zahăr într-un efort de a-și salva dinții de cariile dentare. Din păcate, acest efect nu este complet garantat și, dimpotrivă, guma de mestecat poate duce și la deteriorarea stării dinților. Unele gume de mestecat, deși fără zahăr, conțin alte substanțe care deteriorează smalțul dinților și contribuie la decalcifierea acestuia. Acest lucru poate dezintegra în cele din urmă smalțul dinților. Deci, cu siguranță nu considerați gumele de mestecat fără zahăr ca o armă eficientă împotriva cariilor dentare, puteți fi foarte dezamăgit.

Parerea ta despre acest articol? Scrie un comentariu