O dietă sănătoasă echilibrată, care poate fi completată cu zinc, magneziu, vitamine B, C. Toate acestea sunt chimie. Cu toate acestea, dacă aveți și probleme cu dinții, este posibil ca și corpul dumneavoastră să prezinte o anumită tulburare de absorbție, dar numai un expert poate afla. Numai medicamentul nostru nu rezolvă mult pe om în ansamblu, ci în „părți”. Și-a amintit că banii nu erau o problemă atât de mare. CE dacă ai încerca să găsești un expert în medicina tradițională chineză în zona ta sau un homeopat bun care s-ar putea să te ajute mai cuprinzător. Este greu să economisești pastile pentru slăbit, pastile pentru păr. Știu că nu este ușor. Știu pentru mine, plătesc oboseală cu magneziu, articulații cu calciu, pestrițe pestrițe. Nu sunt foarte mândru de mine. Numai o persoană este un ansamblu complex, iar părul, dinții și supraponderalitatea sunt doar rezultatul faptului că ceva din corpul din cap nu funcționează așa cum ar trebui. Este nevoie, de asemenea, de unele medicamente luate în copilărie, la vârsta adultă, pot face multe daune, de asemenea, corticoizi, o mulțime de antibiotice. Sau un mare nutriționist, te-ar putea ajuta să rezolvi mai multe probleme simultan. îmi țin degetele încrucișate.

discuție

Nu cred că este ceva în neregulă cu corpul tău. Așadar, dacă aș fi în locul tău, aș merge la un medic generalist sau la un medic școlar - nu știu ce ai, ea i-a spus o problemă atât cu dinții, cât și cu părul. Cred că în primul rând trebuie să te uiți la sânge și urină pentru a vedea dacă totul este în regulă. Trebuie să faci atât minerale, cât și hormoni esențiali - poate un ginecolog sau altcineva.

Dacă totul este bine și ești sănătos, atunci când vine vorba de păr, este puțin diferit. Fiecare dintre firele noastre de păr crește diferit. Dacă te-ai săturat de ele - poți spune coafor, atunci ai nevoie de învelișuri de ulei, indiferent dacă uleiul este galben și clătit cu apă de lămâie, înainte de a avea învelișul cel puțin câteva ore sau pur și simplu îl freci cu nucă de cocos sau alt ulei, în cazul meu a fost mac. Lucrul ciudat este că părul s-a comportat diferit decât după învelișul de cocos, a fost atât de voluminos, deși am simțit că este mai aspru.

La noi, fetele și-au clătit părul cu un decoct puternic de urzică, se spune că părul lor crește și este gros - nu știu, nu l-am încercat, părul meu era destul de lung și gros. Ei bine, nu vei strica nimic cu apa fierbinte. Îmi place și învelișul cu galben, ulei și miere - este hrănitor și părul devine strălucitor, clătesc cu apă cu lămâie, dar poate fi și cu oțet.

Dacă aveți probleme cu pielea de pe cap, mai întâi uleiul este frecat în piele și lăsat să acționeze numai apoi se răspândește în păr.

Nu cred într-o pregătire de sprijin, am băgat mulți bani în ea, dar nu am văzut rezultatul. Nici măcar nu se aplică pentru mine să folosesc magneziu sau zinc, pentru că toate mineralele mă vor distruge.

M-am uitat la postările tale. scădere în greutate, păr, dinți. Dacă încercați să slăbiți dacă nu mâncați sau nu luați o dietă drastică, nu vă mirați că părul și dinții nu sunt corecți. Epuizarea și lipsa nutrienților sunt primele care se văd pe păr. Așa cum au scris fetele mai sus, corpul tău are nevoie mai presus de toți nutrienții dintr-o dietă echilibrată, arzi excesul de grăsimi și carbohidrați cu exerciții fizice - chiar și mersul pe jos este mișcare. Pastile minune pentru pierderea in greutate sau parul gros, dintii sanatosi nu exista. Fotografiile din anunțurile de pierdere în greutate înainte și după sunt doar rezultatul muncii grozave a designerilor grafici. Încă nu am întâlnit o persoană care să slăbească doar cu pastile dacă nu și-ar regla dieta și ar adăuga mișcare. Am întâlnit femei care perseverau din cauza foametei și au slăbit cu adevărat - împreună cu unul dintre colegii mei de slăbit, făceam cumpărături pentru haine mai mici și vânzătoarea a crezut că era mama mea pe atunci aveam vreo 20 de ani.

Uitați-vă la blogurile Balalaika, veți găsi o mulțime de sfaturi despre mers și mâncare. Știu că căutați calea celei mai puțin rezistente sau doriți să credeți în miracole, dar nu așa funcționează.