În termen de 48 de ore acasă. Livrare 1,40 €. Achiziții peste 33 € transport gratuit.

sunt potrivite

Hemoroizi sunt cauzate mai ales presiune excesivă în timpul defecației (excreția deșeurilor din sistemul digestiv), unele alimente ne înrăutățesc arsurile la hemoroizi iar unele ajuta la atenuarea simptomelor.

Alimente bogate în fibre. Consumul crescut de fibre poate reduce durerea asociată cu hemoroizii. Fibrele dietetice reduc presiunea pe rect în timpul defecației. Fibra leagă apa de ea însăși, făcând scaunul mai subțire.

Fructele, leguminoasele, legumele, nucile, mugurii sunt o sursă bogată de fibre.

Dar, atenție, un aport foarte mare de fibre poate provoca flatulență și balonare, nu depășiți 30 g de fibre pe zi.

Ulei de semințe de in și hemoroizi

Ulei de in se face din semințele unei plante, care se folosește și la fabricarea textilelor. Uleiul de semințe de in ajută la înmuierea scaunelor, ameliorează constipația și asta înseamnă - mai puțină presiune asupra defecației. Ne ajută să tratăm hemoroizii.

Adăuga ulei de in pentru salate, pentru paste. Aproximativ 1 până la 2 linguri zilnic ulei de in, va ajuta la ameliorarea simptomelor hemoroizilor.

Carne slabă și hemoroizi

Este foarte potrivit să începeți să consumați carne slabă, cum ar fi peștele, puiul, iepurele, vițelul, curcanul și carnea de vită slabă, sunt un substitut adecvat pentru grăsimi, care au un conținut ridicat de grăsimi saturate. Aceste grăsimi contribuie la scaune mai dure (presiune mai mare pe rect).

Apă

Prin adăugarea Adăugarea de mai multă apă la rutina zilnică va ajuta la reducerea inflamației și a durerilor hemoroidale.

Apa distilata este unul dintre cei mai buni emolienți ai scaunului disponibili și ne va ajuta la detoxifierea organismului. De asemenea, sunt potrivite ceaiuri decofeinizate, bulion de legume, supe cu conținut scăzut de grăsimi. Apa ne va ajuta să reducem presiunea asupra rectului și a venelor rectale.

Evitați băuturile cu cofeină, care irită tractul intestinal.