Înainte de a începe să slăbești
Mancare sanatoasa, alături de suplimente nutritive, daca este necesar, vă va oferi o bază stabilă și nutrienții necesari de care organismul dumneavoastră are nevoie zilnic. Oarecare bunătate din când în când nu va afecta fundația sănătoasă pe care ați construit-o, dar dacă exagerați, corpul vostru o va face.
Kilogramele excesive te încetinesc și cresc presiunea asupra corpului tău.
Prea multă sare, grăsimi saturate și conservanți artificiali pot fi un dezastru pentru corpul dumneavoastră și este posibil să vă simțiți obosit, ceea ce poate avea efecte negative pe termen lung. Nici nu este o veste bună pentru greutatea ta.
Concentrați-vă pe menținerea greutății consumând o dietă echilibrată și variată, săracă în sare, zahăr și grăsimi saturate. Vă puteți îmbunătăți dieta echilibrată cu produsele Herbalife, care furnizează corpului tău nutrienții necesari în fiecare zi pentru a funcționa eficient.
Reglarea greutății
Cântărești mai mult decât ți-ai dori și nu te descurci? Herbalife oferă un program eficient de gestionare a greutății. Faceți schimbări pozitive acum cu Herbalife! Pur și simplu înlocuiți 2 mese pe zi cu delicioasele Herbalife Formula 1 și bucurați-vă de o masă echilibrată pe zi și experimentați diferența.
Fii activ, mergi la plimbări lungi, înoată sau dansi, grădinărit - exercițiile fizice joacă un rol important într-un stil de viață sănătos și activ și te pot ajuta să-ți menții greutatea sub control. Ar trebui să facă parte din viața ta. În plus, mișcarea te va face să te simți plin de forță și energie. De îndată ce corpul tău revine la o greutate sănătoasă, te vei mulțumi cu haine noi sau răsfățați-vă cu oarecare bunătate - dar nu uitați că este doar o recompensă, așa că acordați atenție mărimii porției.
Alimentație sănătoasă
De îndată ce atingeți un nivel de greutate sănătos, va trebui să o mențineți cu o dietă sănătoasă, dacă este necesar cu suplimente nutritive și un stil de viață activ. Încercați să înlocuiți o masă pe zi cu un cocktail Herbalife Formula 1 și luați două mese echilibrate și amintiți-vă de activitatea fizică și suplimentele nutritive, dacă este necesar.
Cocktailul Herbalife Formula 1 este un aliment sănătos într-un pahar - este o mâncare rapidă și simplă despre care știți că este bună pentru corpul dumneavoastră!
Cocktailurile noastre sunt un mic dejun excelent. Acestea furnizează organismului minerale importante, vitamine și proteine din soia - toate combinate cu mai puțin de 220 de calorii.
S-ar putea să vă intereseze: Ce sunt suplimentele alimentare
Asistență - ori de câte ori aveți nevoie
Abordarea personală a Herbalife cu privire la wellness înseamnă că antrenorul personal Herbalife (distribuitorul dvs. Herbalife) este întotdeauna la îndemână pentru a vă oferi asistență sau sfaturi ori de câte ori aveți nevoie. Indiferent de obiectivele dvs. de wellness, distribuitorul dvs. este aici pentru:
• El a ajutat la stabilirea unor obiective de wellness realiste și realizabile
• Maximizarea eficienței produselor Herbalife
• Mi-ați oferit modalități de a vă urmări progresul
• Sfătuiți și oferiți o imagine de ansamblu pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele
• Inspirat și motivat pentru a vă atinge maximul personal
SURSA: Buletin informativ Herbalife Nutrition. Decembrie 2013
Ți-a plăcut articolul? Nu uitați să îl împărtășiți prietenilor!
- H24® Formula 1 Sport cu aromă de cremă de vanilie 524g Herbalife Nutrition SK
- Sfaturi simple pentru a slăbi în scurt timp
- Un ghid simplu pentru a pierde în greutate Iată un plan personalizat - la propriu!
- Eva Bardiovská „Oricine dorește să slăbească trebuie mai întâi să-și organizeze capul
- Formula 1 - Zmeură de căpșuni - Nutriție Herbalife