Un stimulent imunitar, delicioase, dar și un luptător împotriva cancerului, diabetului și stresului. Hibiscus este o plantă pe care ar trebui să o aveți cu siguranță acasă datorită efectelor sale asupra sănătății. Și poate că știi, pur și simplu nu știi asta.

împotriva

Sursa: Unsplash

Specii de hibiscus

Cunoaștem mai mult de 200 de specii de hibiscus. Unele dintre ele au efecte de vindecare, altele sunt mai decorative. În Europa, această plantă a început să fie cultivată între secolele al XVI-lea și al XVII-lea. Plantele de hibiscus pot crește până la o înălțime de 2 metri.

În Slovacia, este unul dintre cele mai populare și mai cultivate hibiscus chinezesc, pe care îl cunoaștem și sub numele de trandafir chinezesc. (Hibiscus rosa - sinensis). Iată-l Hibiscus în trei părți (Hibiscus trionum), sau Hibiscus moscheutos, cunoscut și sub numele de noroi sau american. Cu toate acestea, aceste specii de hibiscus sunt mai degrabă plante ornamentale decât plante medicinale.

În Slovacia putem găsi, de asemenea Hibiscus sirian (Hibiscus syriacus), care este comestibil și florile sau frunzele sale tinere pot fi adăugate la ceaiuri sau salate. Planta nu conține la fel de multe substanțe sănătoase ca alte specii ale acestei plante.

Speciile medicinale includ Hibiscus sudanez, de asemenea cunoscut ca si Hibiscus sângeros (Hibiscus sabdariffa), Hibiscus roz (Althaea rosea) sau Hibiscus comestibil (Hibiscus esculentus), cunoscută sub numele de okra.

Efectele vindecătoare ale hibiscusului

Ceaiul de hibiscus este eficient împotriva hipertensiunii arteriale și reduce în mod natural riscul de boli de inimă. Conține nenumărați antioxidanți, datorită cărora poate proteja celulele de daune și îmbătrânire prematură. Îmbunătățește și protejează vederea, sistemul nervos și facilitează, de asemenea, digestia. Are efecte diuretice și reduce absorbția alcoolului în sânge și, astfel, efectul acestuia asupra corpului uman. Florile de hibiscus sunt, de asemenea, folosite pentru a lupta cu mătreața și pentru părul frumos. Se răcește intern, ceea ce ajută la gestionarea mai bună a „bufeurilor” în timpul chimioterapiei sau simptomelor menopauzei. De asemenea, acționează împotriva crampelor, ajută la menstruația dureroasă și elimină transpirația excesivă. Combinația sa cu caprifoi este excelentă pentru eliminarea problemelor legate de adormire.