Factorul de risc pentru bolile cardiovasculare

stării

Cantitatea de homocisteină (Hcy) din sânge este unul dintre cei mai buni indicatori obiectivi ai sănătății și speranței de viață. Nivelurile ridicate de homocisteină reprezintă un factor de risc semnificativ pentru multe boli, de exemplu: infarct miocardic, accident vascular cerebral, cancer, diabet, probleme de sănătate tiroidiană, boli neurologice precum Parkinson și Alzheimer, depresie, schizofrenie, infertilitate, durere cronică, indigestie, osteoporoză, imunitate redusă, alergie, eczeme, obezitate, degenerescență maculară, avort prematur, malformații congenitale, defecte ale dezvoltarea sistemului nervos al copilului. Datorită nivelului crescut de homocisteină, se dezvoltă și boala îmbătrânirii premature.

Nivelurile ridicate de homocisteină din sânge provoacă în principal leziuni ale enzimelor care controlează toate procesele biochimice din organism, precum și procesele implicate în depozitarea depozitelor de grăsimi - enzimele lipotrope. Când sunt deteriorate, grăsimea este depozitată în țesutul subcutanat și în alte țesuturi adipoase (o persoană poate mânca cantități excesive de alimente și poate rămâne săracă). Cu toate acestea, disfuncția enzimelor lipolitice este mai frecventă - grăsimile stocate sunt ușor de depozitat, dar greu de eliberat, ceea ce duce adesea la supraponderalitate și obezitate. La detectarea nivelurilor de homocisteină în sânge, se observă adesea o legătură între obezitate și o tulburare metabolică, adică o tulburare de procesare a lipidelor, niveluri crescute de colesterol, hipertensiune arterială și diabet II. tip.

Care este de fapt homocisteina?

Homocisteina este un aminoacid care conține sulf. Acesta circulă fiziologic în sângele nostru și devine periculos, cu toate acestea, dacă nivelul său în plasma sanguină este mai mare de 6,3 mol/l, care poate fi cauza atacului de cord (10-12%) și a accidentului vascular cerebral (30-40%).

Când ne dăunează homocisteina?

În condiții normale, homocisteina este metabolizată rapid, apoi nu se acumulează în sânge. Cu toate acestea, dacă consumăm cantități excesive de proteine ​​animale, se formează mai multă homocisteină decât poate descompune corpul. Si acesta excesul de homocisteină provoacă leziuni tisulare.

Cât de mult ne afectează nivelurile ridicate de homocisteină?

La niveluri excesive, toxicitatea acestuia dăunează mucoasei interioare a vaselor de sânge (endoteliu), crește oxidarea particulelor de colesterol LDL, îngustează vasele de sânge, favorizează formarea cheagurilor de sânge, apar modificări aterogene. În acest context, s-au observat leziuni semnificative ale vaselor cerebrale, periferice, cardiace și placentare.

S-a demonstrat că 30% dintre pacienți au nivel crescut de homocisteină (hiperhomocisteinemie) și sunt, de asemenea, purtători de gene modificate responsabili de metabolismul homocisteinei.

În condiții normale, homocisteina rămâne transformată în sânge în două substanțe netoxice numite metionină (procesul necesită prezență vitamina B12 A acid folic B9) sau cisteină (procesul necesită prezență vitamina B6). Ambele substanțe au efecte de promovare a sănătății, sunt printre cei mai eficienți antioxidanți și eliminatori ai radicalilor liberi. În special, metionina ajută la descompunerea grăsimilor, previne depresia, artrita și afectarea ficatului.

Prevenirea nivelurilor crescute de homocisteină

Menținerea homocisteinei sub control este ajutată de un stil de viață adecvat și de o dietă adecvată. Este necesar să se evite o dietă unilaterală - nu este cea mai potrivită pentru nivelul de homocisteină din sânge și devine o sursă de probleme. Dacă dieta noastră este foarte bogată în proteine ​​animale, se produce mai multă homocisteină decât poate descompune corpul. Pe de altă parte, dacă preferăm o dietă predominant pe bază de plante, ajungem la o altă extremă - până la 76% dintre vegani au niveluri mai ridicate de homocisteină, din cauza lipsei de vitamina B12, deoarece legumele în sine și fructele nu conțin aceasta. Cu toate acestea, cu un stil de viață adecvat și o dietă adecvată, nivelurile de homocisteină pot fi menținute într-un interval de referință fără riscuri. Cel mai important rol în descompunerea homocisteinei îl au vitaminele B6, B12 și acidul folic, deci este necesar să se îngrijească de adecvarea lor în dietă sau să-și aprovizioneze corpul cu suplimente nutritive.

Homocisteina a fost descoperită în 1934 de biochimistul american laureat al Premiului Nobel Vincent Du Vigneaud (1901 - 1978), care a descris-o ca fiind un aminoacid toxic. Medicul american Dr. După ce a studiat patologia, Kilmer McCully a început să studieze legătura dintre homocisteină și boala vasculară în 1968 la Institutul de patologie, Spitalul General, Massachusetts. El a fost interesat de două cazuri diferite de copii cu homocistinurie, în care nivelurile de homocisteină din sânge sunt nefiresc de mari. În ambele cazuri, cauza decesului a fost arterioscleroza severă, îngustarea și pierderea elasticității arterelor, care pot fi observate de obicei numai la pacienții vârstnici.

Dr. McCully a descoperit că riscul unor boli crește direct proporțional cu concentrația crescută de homocisteină în sânge. El și-a dat seama că colesterolul și arterele înfundate nu sunt cauzele, ci mai degrabă simptomele bolilor de inimă.

Munca sa nu a fost promovată până la sfârșitul anilor 1990, dar companiile farmaceutice din Statele Unite nu s-au arătat interesate de descoperire.

Homocisteina poate fi examinată din plasmă ca parametru biochimic (similar cu colesterolul, zahărul, lipidele etc.). Cu toate acestea, această examinare nu este încă obișnuită.

Nivelurile ridicate de homocisteină se corelează cu o mare varietate de boli. Din fericire, nivelurile sale ridicate pot fi transformate relativ ușor în compuși inofensivi prin intermediul terapiei nutriționale menționate vitaminele B6, B12 și acidul folic. Această strategie nutrițională importantă poate ajuta la evitarea unei game largi de boli însoțite de niveluri excesive de homocisteină.

Îndepărtarea homocisteinei dăunătoare nu necesită tehnologie indisponibilă și nu scump. Este pentru toată lumea prevenirea eficientă, precum și tratamentul sunt disponibile consum Vitamine B.