În primele șase luni, hrănim bebelușul doar cu lapte. Treptat, copilul de jumătate de ani se obișnuiește cu mâncarea din alte surse.

locul muncă

Într-un an, laptele este încă o componentă de bază a nutriției și chiar mai târziu rămâne o parte importantă a acesteia. Când începeți să îi dați bebelușului o dietă solidă, amintiți-vă că îl puteți pregăti ușor și ieftin acasă. Consultați o asistentă medicală. Începeți cu doze mici de alimente solide într-un moment în care alți membri ai familiei mănâncă. Acest lucru este practic, deoarece copilul se obișnuiește treptat cu dieta familiei. Continuați să alăptați atunci și atât timp cât copilul cere.

Cât de des să alăptezi?
Pe măsură ce copilul crește, gama emoțiilor, lungimea și alternanța lor se extinde. Vrea să fie alăptat atunci când îi este foame, sete, frig sau vrea doar să se cufunde. Frecvența alăptării este individuală la copii. Lasă copilul să decidă asupra acestei întrebări. Nu vă faceți griji cu privire la schimbarea regimului de alăptare, nu înseamnă că producția de lapte este redusă. Fiți conștienți că bebelușul crește și acest lucru este normal. Când te obișnuiești cu o dietă solidă, te așteaptă schimbări mai mari.

Întoarce-te la muncâ
Puteți face acest lucru și întorcându-vă la locul de muncă în timp ce continuați să alăptați. Dar trebuie să o planifici cu atenție. În timp ce sunteți departe de casă, copilul trebuie să bea dintr-o sticlă sau, dacă are mai mult de șase luni, va bea dintr-o cană cu capac și blat moale. Dar bebelușul trebuie să se obișnuiască cu orice nouă metodă de hrănire. Prin urmare, înainte de a începe să lucrați, rugați pe cineva să-i ofere copilului dumneavoastră o sticlă de lapte stropit. Dacă decideți să continuați să vă hrăniți bebelușul numai cu lapte matern, va trebui să îl injectați în timpul zilei la locul de muncă pentru a stimula producția copilului. Puteți decide că în timpul zilei bebelușul va primi nutriție artificială și îl veți alăpta seara și noaptea.

Producția de lapte se adaptează la un astfel de regim
-Cu câteva săptămâni înainte de a începe munca, începeți să depozitați o cantitate de lapte matern la congelator. Puteți cumpăra plicuri speciale de microtene în care laptele congelat durează trei luni. Decongelați sau încălziți laptele în plic, scufundându-l într-un recipient cu apă caldă; nu-l încălziți într-un cuptor cu microunde.
-Pentru a putea stropi lapte la locul de muncă în timpul zilei, veți avea nevoie de ustensile sterile, ceva intimitate și un frigider pentru depozitare. Transferați laptele într-un frigider portabil.
-Dacă este necesar, susțineți producția de lapte alăptând în continuare seara și noaptea.
-Rugați-l pe babysitter să aștepte o după-amiază de hrănire. Bebelușul tău te va aștepta și va fi gata să alăpteze.
-În orice caz, aveți pregătită nutriția artificială, dacă copilul este încă foarte flămând.

Când să înțărcați un copil?
Laptele matern întărește sănătatea bebelușului. Cu cât îl bea mai mult, cu atât va fi mai sănătos. Nicio instituție sau organizație internațională nu a stabilit o limită pentru momentul în care alăptarea ar trebui oprită. Dimpotrivă, toată lumea recomandă alăptarea cât mai mult posibil. Organizația Mondială a Sănătății recomandă alăptarea timp de doi ani sau mai mult, dacă se potrivește atât mamei, cât și bebelușului. Când bebelușul se maturizează și laptele matern încetează treptat să i se potrivească, el va bea din ce în ce mai puțin.

Înțărcarea
Săriți treptat o alăptare, mai târziu alta, pe care o veți înlocui cu nutriție artificială dintr-o sticlă sau cană, în funcție de vârsta bebelușului. Dacă bebelușul dvs. are mai puțin de douăsprezece luni, înlocuiți laptele matern cu nutriție artificială. În alte cazuri, consultați un medic. Lăsați alăptarea de seară la sfârșitul înțărcării, dacă bebelușul dvs. doarme mai bine după aceasta. Acest lucru este important mai ales dacă ați revenit la muncă. Un moment liniștit și intim vă va mulțumi și vă va ajuta pe amândoi.