Faptul că nu mai avem busuioc proaspăt sau o bază în spatele casei din grădină nu înseamnă că timpul pentru ierburi și medicamente a trecut pentru noi. Să ne uităm la medicamente care vă vor face bine chiar și atunci,
Faptul că nu mai avem busuioc proaspăt sau o bază în spatele casei din grădină nu înseamnă că timpul pentru ierburi și medicamente a trecut pentru noi. Să ne uităm la medicamente care vă vor face bine chiar și atunci când termometrul prezintă temperaturi sub zero.
Darts
Frumoasele fructe roșii ne atrag literalmente să recoltăm în timpul plimbării de toamnă. Este ideal să le colectați atunci când sunt deja frumos colorate și să treacă prin primul îngheț. Darts sunt o sursă uriașă de vitamina C și mai ales iarna, când nu avem suficient fruct proaspăt, este cea mai bună sursă locală de vitamina C. Darts-ul este uscat pe o foaie de hârtie, respectiv într-un uscător. în cuptor la o temperatură foarte scăzută și ușa întredeschisă. După uscare, le zdrobim sau le amestecăm într-un mixer și le depozităm într-un recipient etanș.
Sfatul nostru: Mulți oameni fac greșeala de a prepara ceai de măceșe. Nu turnăm niciodată apă fierbinte ca ceaiul clasic, ci o turnăm într-o oală cu apă rece. Lăsați-l să se macereze (infuzați la rece) toată noaptea, apoi turnați-l și încălziți-l la temperatura corpului de fiecare dată când mergem să-l bem. Pastreaza o multime de substante valoroase pe care nu le distrugem cu apa clocotita:)
Echinacea
Nu este doar o floare frumoasă a grădinilor noastre, care înflorește până în toamnă, ci și un puternic antibiotic natural. De asemenea, este recomandat copiilor, mai ales în zilele în care un copil începe școala, grădinița sau o echipă bolnavă după sărbători, tot în primele zile de boală, cu vulcani, tuse etc. În vânzare puteți întâlni echinacea pentru adulți și copii.
Doriți să faceți acasă o tinctură eficientă din echinacea? Citeste mai mult:-)
Sfatul nostru: Dacă aveți deja o grămadă bogată de flori de echinacee acasă în grădină, vă recomand să dezgropați câteva din rădăcini după înflorirea toamnei târzii. Spălați-le bine, uscați-le, tăiați-le în părți mici, puneți-le într-o ceașcă de sticlă și turnați-le cu alcool alb de calitate (cel puțin 52%) sau alcool. Închideți și lăsați să stea într-un loc luminos timp de 7-10 zile. Apoi strecurați, păstrați la frigider și luați 1PL zilnic pentru a crește imunitatea și la primele semne ale bolii. Dacă dați tinctura copiilor, puneți 1 lingură în apă caldă, alcoolul se va evapora și numai substanța activă va rămâne în apă.
Vasc
O știm mai ales ca un decor de Crăciun colorat în auriu. Puțină lume știe despre efectele sale de vindecare. Colectăm frunze din vâsc, pe care le uscăm ca săgețile, de preferință libere. Pe lângă efectul anti-cancer, are un efect excelent asupra scăderii tensiunii arteriale, reduce și bufeurile și transpirația în menopauză.
Sfatul nostru: Putem prepara tinctura la fel ca echinacea, dar leșierea este mai lungă - aproximativ 5-6 săptămâni. După turnare, folosim 15 picături o dată pe zi.