dureroase

Bulion plin de colagen

Gatim bulionul din oasele de vita cel putin 6 ore. Gatim ceapa, usturoiul, condimentele, frunza de dafin cu oasele. După 5 ore de gătit, adăugați legumele rădăcină pe oase și continuați să gătiți cel puțin alte 2 ore. Recomand să mănânci de 3 ori pe săptămână.

Kostihoj

Pentru umflarea articulațiilor, inflamația și durerea articulațiilor, deteriorarea cartilajului, folosesc unguent coeziv, pictez zone de durere de 3 până la 5 ori pe zi.

Colagen cu tub

Mulți oameni nu știu că colagenul fără vitamina C nu funcționează. Colagenul lipozomal a funcționat pentru mine.

Boala celiaca netratata

Pentru mine, osteoartrita și uzura avansată a cartilajului s-au datorat bolii celiace netratate pe termen lung. Când am început o dietă strictă, cu excluderea glutenului, starea mea s-a îmbunătățit. În familia noastră, diagnosticul articulațiilor uzate a fost moștenit de patru generații, acum știu că boala celiacă a fost de vină.

semințe chia

Sora mea a fost ajutată de semințele de chia. În fiecare dimineață, în 1,5 dl de apă, lasă să se umfle o lingură de semințe de chia și apoi o mănâncă. Nu mai are nevoie să meargă la stropi.

Gelatină

În fiecare dimineață, topesc o linguriță de gelatină alimentară incoloră într-un pahar cu apă și o beau. De asemenea, aplic gelatină pe genunchi. Când se usucă, atunci spăl pielea, o pictez ori de câte ori am timp acasă. Încercați și voi, este o nutriție bună pentru cartilaj.

Bună jeleu

Înfășurați jeleu rece pe frig, este cel mai bun remediu natural pentru bunici. Peter, Modra Colagen pentru cai Vi se va părea incredibil, dar cele mai bune pentru cartilaj și articulații sunt preparatele pentru cai. Încercați să găsiți un medic veterinar bun în jurul vostru și consultați-l. Este folosit de mulți sportivi, doar doza este diferită.

Articole similare

Din Boemia vine un exercițiu extraordinar acasă. Și complet gratuit!

Ucigași de casă tăcuți: îi aveți acasă?

Obțineți un e-mail cu o prezentare generală a știrilor fierbinți, a noilor tendințe și a rețetelor gustoase.

Vă rugăm să citiți politica de confidențialitate și utilizarea cookie-urilor înainte de a vă introduce adresa de e-mail. Vă puteți revoca oricând abonamentul.