Ceasurile inteligente și brățările de fitness devin o parte obișnuită a vieții noastre. Sunt un partener excelent nu numai pentru sportivi, ci și pentru oamenii obișnuiți, care datorită acestor dispozitive pot începe o viață mai activă sau pot aștepta integrarea cu un telefon mobil. Brățările înregistrează activitatea fizică zilnică, numărul de pași, distanța, caloriile arse sau măsoară ritmul cardiac. Un avantaj semnificativ al brățărilor fitness este viața lor lungă.
Există o serie de brățări de fitness accesibile și ceasuri inteligente pe piață. Dacă sunteți un pasionat de sport sau un amator începător, cu siguranță nu veți evita tendința așa-numitelor „portabile”. Ceasurile și brățările inteligente înlocuiesc și, în același timp, diversifică purtarea unui smartphone, vă țin companie pe tot parcursul zilei și, de asemenea, îndeplinesc un scop de proiectare. În oferta mobilego.sk veți găsi de ex. ceas inteligent elegant NEOGO, care este potrivit pentru îmbrăcămintea de zi cu zi la școală, serviciu sau sport, fitness și activități în aer liber.

design

Cum să alegi cele potrivite?

Proiecta
Brățările de fitness și ceasurile inteligente sunt un accesoriu modern pe care probabil îl veți purta zilnic și într-un loc vizibil, de aceea este de asemenea potrivit să vă gândiți la design. Este foarte important, deoarece te poate motiva să faci mișcare sau să nu îl porți dacă nu ți se potrivește la locul de muncă într-o zi normală. Puteți găsi mai puternic pe piață cu un afișaj potrivit mai ales pentru bărbați, cele mai subțiri sunt potrivite pentru femei, dar totul depinde de gust. Când vine vorba de culori, modernele sunt culorile clasice (negru, alb, gri), culorile pastelate moi sau culorile neon puternice, pe care le veți găsi și în Neogo SmartBand GV68. Au un design elegant și se așteaptă să fie purtate la serviciu sau la școală.
Pe lângă design, veți aprecia cu siguranță funcționarea simplă și greutatea redusă, datorită cărora nici nu le veți simți pe mână. Avantajul este rezistența lor mare, durează până la câteva săptămâni sau luni cu o singură încărcare.

Nici nu trebuie să vă pliați brățara de fitness atunci când faceți duș sau dormiți, deoarece sunt impermeabile și vă monitorizează calitatea și durata somnului pe timp de noapte. Mulți oameni nu își lasă „tracker-ul” jos toată ziua.
Ceasurile inteligente și brățările de fitness funcționează după sincronizarea cu sistemele de operare iOS și Android, pentru sincronizarea cu un telefon mobil (și cu rețelele sociale sau aplicații precum Facebook WhatsApp sau Twitter) puteți utiliza și Bluetooth. De asemenea, oferă o funcție pentru notificarea apelurilor primite și a mesajelor SMS.

Caracteristici importante pentru sănătatea și stilul tău de viață sănătos:

Senzor de ritm cardiac
În sport cunoaștem așa-numita zonă aerobă și anaerobă. Toată lumea are limite diferite ale centurii, în funcție de vârstă, de capacitatea fizică, de antrenament și, desigur, de sănătatea lor. Principiul este că nu se creează datorii de oxigen până la o anumită frecvență cardiacă. Așa că reușim să facem exerciții și să ardem grăsimi.
Dacă sunteți serios în legătură cu activitățile sportive și măsurarea ritmului cardiac și doriți să creșteți relevanța rezultatelor, ajungeți la brățări de fitness și ceasuri inteligente cu un monitor de ritm cardiac de calitate și posibilitatea de a introduce parametrii personali în dispozitiv fie prin telefonul mobil, fie prin internet . Măsurarea activității inimii poate fi la încheietura mâinii sau în combinație cu o curea de piept, dar poate să nu fie confortabilă pentru toată lumea. Datorită acestui fapt, numărul de calorii arse este, de asemenea, mai relevant și puteți monitoriza creșterea performanței fizice pe termen lung. De asemenea, va exista cel puțin un mini afișaj unde puteți vizualiza statisticile curente fără un telefon mobil. În oferta noastră veți găsi, de exemplu, Garmin Forerunner 235, care este foarte popular atât pentru hobby-uri, cât și pentru profesioniști.
O brățară de fitness sau un ceas inteligent de calitate ne poate sfătui cu privire la modul de a nu schimba inutil în timpul sportului și cum să ne mișcăm sănătos.

Funcția de analiză a somnului
Ceasul se va ocupa și de somnul sănătos. Funcția monitorizează calitatea somnului. Știți exact cât ați dormit și dacă calitatea somnului a fost suficientă. Dacă credeți că nu dormiți bine, nu este nevoie să consultați imediat un medic sau un laborator de somn. Este suficient un tip de brățară de fitness mai ieftin. Îl pui pe mână pentru noapte și el îți trimite un e-mail în care evaluezi cum respiri, sforăie și cum te răstoarnă.
Dacă găsiți discrepanțe, încercați mai întâi să vă schimbați ritualurile de somn și consultați un medic mai târziu.
Majoritatea ceasurilor și brățărilor de fitness au, de asemenea, o „alarmă sedentară” reglabilă, care vă asigură confortul la locul de muncă. Puteți seta intervalul de timp în care ceasul vă anunță că este timpul pentru o pauză. Vă puteți crește propria productivitate.

Stil de viata sanatos
Funcția pedometru vă asigură că știți câți pași și cât de departe ați parcurs. În plus, calculează cu precizie numărul de calorii arse. Puteți folosi pedometrul atât pentru activități sportive, cât și în timpul unei zile normale.

Funcții suplimentare pe care le veți aprecia în special în timpul activităților în aer liber:

Termometru: Majoritatea brățărilor și ceasurilor au, de asemenea, o funcție de măsurare a temperaturii aerului. Vă va ajuta să alegeți hainele potrivite sau durata activităților fizice în natură.
Altimetru: Senzor încorporat pentru măsurarea altitudinii actuale, care va fi apreciat în special de pasionații de turism montan și alpin.
Barometru: Senzor de presiune intern complet utilizabil pentru măsurarea presiunii atmosferice și generarea unei diagrame de presiune atmosferică. Utilizarea unui barometru împreună cu un altimetru și informații despre presiunea atmosferică și altitudinea aerului ajută la prevenirea „bolii de altitudine” și poate salva direct sănătatea și viețile.

Ceasuri inteligente pentru copii:

Deși un ceas inteligent obișnuit este un telefon cu „mână extinsă”, ceasul pentru copii funcționează independent și doar un părinte are nevoie de un telefon inteligent. Doar descărcați aplicația corespunzătoare din magazinul Google Play sau AppStore pe telefonul dvs. Android sau iOS și asociați ceasul. Apoi, părintele poate localiza ceasul prin aplicație în orice moment, pentru unele modele, poate efectua monitorizarea de la distanță, poate trimite mesaje sau poate vizualiza istoricul mișcărilor. Desigur, este posibil să apelați cartela SIM introdusă și să efectuați apeluri de pe ceas. Din nou, toate numerele de telefon permise sunt de obicei setate în aplicație.
Ceasul inteligent pentru copii vă va proteja copiii datorită localizatorului GPS și a butonului SOS. Datorită butonului SOS, copiii pot apela rapid pentru ajutor folosind GPS pentru a localiza mișcarea copiilor în timp real.
Părinții vor aprecia, de asemenea, rezistența crescută la praf sau apă curentă.