shalimar Vă mulțumesc pentru sprijin, dar în acest moment am atât de multe probleme încât nu pot să fac mișcare sau să mănânc corect . Pot să fac totul din nou
ivaza shalimar: acesta este un rezultat extraordinar minus 9 cm, felicitări și noroc cu exercițiul.
michallaj shalimar: jeeeeeeej cât timp nu te mai văd.
De asemenea, aștept cu nerăbdare acele centimetri. hmm, este interesant că greutatea te costă când scade cu aproape 10 cenți. DAR ați fost încă un caz special
Sper că antrenorul tău personal te va ajuta să slăbești mai mult și că va începe hop-vulture.
tini shalimar, 9 cm la talie este suficient ! Sunt sigur că va fi datorită exercițiului. Cred că dacă vă vor mânca de 6 ori pe zi și veți continua exercițiul, atunci va coborî mai repede și, de asemenea, o lire sterline . Aștept cu nerăbdare să aud de la tine!
danka773 netezi mai bine Văd o tânără citind o carte într-o nișă și o pasăre care shalimarina transformare interioară ....
lime cât ți-a trebuit să slăbești 65 kg?
Ytak shalimar: salut și bun venit printre cei vii, de parcă nu ai nimic de ce să te lauzi, din cauza centimetrilor pe care îi coboară și acum iarna câțiva oameni slăbesc foarte clar și rapid, în curând majoritatea
apolenka shalimar: ahooooj, în sfârșit ești în lume. Deci grozav, te descurci bine. Când coboară cm, este OK. Îmi țin degetele încrucișate, las să continue. Și faceți-vă cunoscut mai des. Stai, cmuk.
shalimar Bună tuturor, de fapt, toți cei care m-ați menționat de foarte mult timp, nu am mai fost acasă de mult timp, nu am avut acces la net și când am ajuns la el o vreme, nu m-am gândit niciodată la modificând această pagină exactă, probabil că nu am prea multe laude cim. Slabesc slab, dar într-un ritm lent sau ca vara pe sanie, dar nu suflu.Mănânc de două ori pe zi, nu am nicio problemă cu asta, adică nu am nicio problemă să rezist, am slăbit în principal în cm, greutatea, cumva, rămâne nemișcată, dar am cu 9 cm mai puțină talie și cel mai recent este totul imens, așa că simt că sunt sărac, mai ales prin exerciții fizice, nu sărac, dar modelez figura. Dar am decis să încerc din nou ceva nou, intenționez să mă duc la sală, am deja un antrenor personal și am fost de acord cu ea că va elabora un plan de masă pentru mine - exact și specific, unde voi fi 6 de câte ori pe zi, atunci vă voi anunța cum funcționează pentru mine din nou
tini shalimar, ce mai faci? Uneori mă gândesc la tine cum te descurci cu felul tău de a mânca . contactează-mă dacă poți.
apolenka Iubito, ce mai faci? Nu ai sunat de mult. Suntem îngrijorați de tine mult mai mult. Deci, cel puțin scrieți că trăiți și respirați. Cmuk, stai.
ivaza shalimar: ce este nou?
tini shalimar, aș fi, de asemenea, foarte interesat de cum ești. Scrie cel puțin scurt când nu ai timp să slăbești. Sună-mă…
michallaj salut sahlimar, nu am fost mult timp și sunt puțin dezamăgit de ce "fel de mâncare merge"
dar cred că nu mănânc la fiecare trei ore ...
Dacă cineva are cunoștințe - împărtășește cu mine
Este adevărat că ceva diferit se potrivește tuturor și dacă aduce rezultate, îmi țin degetele încrucișate pentru asta.
majuska shalimar, unde te-ai pierdut cu noi?
tini shalimar, când vă întoarceți de la dofolenka sau unde sunteți indisponibil, puteți răspunde la e-mail? adresa este e [email protected] e .
betina1984 shalimar, ce mai faci? Nu ai mai fost aici de multă vreme ... Vino și te lauzi.
Ytak shalimar: dacă o faci?
ivaza shalimar: e bine că ești fericit. Mult noroc.
apolenka shalimar: Da, minunat. Administratori foarte buni. Așadar, țineți-vă și așteptăm cu nerăbdare să vă revedem. Cmuk.
majuska sahlimar: super super, tesim sa.
shalimar Salut, tocmai am venit să te salut. Sunt bine, ies la o plimbare aproape în natură în fiecare zi, așa că mai am suficientă mișcare. Pur și simplu nu mă pot cântări, așa că pot, dar greutatea din acel apartament arată complet diferită - numere mai mari, așa că nu mă pot orienta încă în el. Să mănânc de două ori pe zi mi se potrivește cel mai bine, mult mai bine decât atunci când mâncam în fiecare moment, iar medicamentele pentru helicobacter au ajutat și la ceea ce îmi provocă o problemă, acum totul este în regulă. Deci, aceeași veste pozitivă
majuska salut sahlimar, ce mai faci și ce mai faci? sper ca totul este in regula.
apolenka shalimar: deci rămâneți cu copilul și mult succes. Contactați-vă cât mai curând posibil. Cmuk.
shalimar așa că lucrez cu tine ca măsură de precauție, sper că nu pentru o lună întreagă . îți doresc mult succes slab
tini Eu zic că mă uit
shalimar tini: încă nu ați expirat încă acest subiect fierbinte
tini Ei bine, să mănânc deseori nu-mi dă nervii, pentru că mi-e foame, sunt voluntar
shalimar majuska: chapem
majuska shalimar: nimeni nu știe când buburuza a fost târâtă, poate câțiva oameni știu ceva aici și atât. Nu trebuie să dezvăluie totul despre tine în echipa ta imediat. Tu stii?
shalimar majuska: Nu am văzut niciodată o buburuză leneșă ca a mea
majuska shalimar, no krasa. Gărgărița a urcat deja ceva. Personal, mă motivează foarte mult când văd cum funcționează nu numai pentru mine, ci și pentru alții. s:-) s:-)
shalimar majuska: nu avem plasă la școală, dar sunt sigur că voi găsi o modalitate de a intra în contact
majuska shalimar: tak super, mas temu. Am venit să mă uit. Așa că scrie cel puțin din școală cât poți, poate ai acces undeva la net. Îmi place foarte mult sistemul de slăbire a ta, uneori îmi iau nervii.
tini shalimar, fă ce vrei, sigur. Se pare că am un plan. De asemenea, am vrut să slăbesc odată cu un medic. și dacă aș face-o, aș face-o după el.
ivaza shalimar: Îmi țin degetele încrucișate.
shalimar tini: cu siguranta nu este rau, dar nu pot face totul impotriva a ceea ce imi spune medicul.sau vad ca ai face totul diferit dar nu merge
tini dupa parerea mea, nu este rau sa slabesti mai mult de 2 kg pe saptamana, daca este nafurt. Cred că am cântărit 6 kg pe lună și a fost bine . El este important să slăbească în vederea menținerii greutății pe termen lung. Văd acest lucru și mai clar odată cu trecerea timpului, pentru că atunci când am slăbit atât de clar încât cel mai important lucru a fost să slăbesc pentru mine și nu m-am gândit la ce atunci;)))
shalimar evas: Nu-mi fac griji, îmi plac și pozele întunecate
shalimar Haluzaq: Nu-mi place reclama ... cel puțin din partea când îi rup mâna, dar nici nu sunt identificat cu prima parte
lămâie verde netezi mai bine Văd o tânără citind o carte într-o nișă și o pasăre care shalimarina transformare interioară ....
evas Shalimar:
Și mortul este deprimant și nici fata din capul ei nu se va îmbunătăți.
Ce te deranjează, copil, că această imagine te-a atras!
Poate nu puzzle-uri stupide.
La urma urmei, acestea sunt doar temporare ...
HaLuZaQ shalimar: ce fel de moarte ai în imagine, mai bine o încerci de la mine
shalimar betina: Nu trebuie să slăbesc într-o lună 8 kg.2 Voi fi suficient pentru mine
betina1984 shalimar, va fi o surpriză mai mare pentru noi dacă scrieți timp de o lună că ați pierdut cel puțin 8 kg ... Ce nu este imposibil ...
shalimar Mă bucur că m-ai uitat la mine, dar nu m-am gândit puțin la asta cu propriul subiect ... de mâine m-am mutat într-un alt loc de aproximativ o lună și cred că nu există internet, așa că probabil nu va depune o mulțime de rapoarte
betina: Nu am introdus niciun tip de dietă, dar mi se potrivește
Nunnally: el nu este întunecat, când arată mai bine, este o fată care citește o carte
tini: Sunt obișnuit să fiu aici ca un cobai
betina1984 Shalimar, ridic degetele mari în sus. Sper că ți se potrivește acest tip de dietă, pe care ai introdus-o ...
Nunnally shalimar: este minunat că ai propria temă pentru realizările tale, așa că am venit să te salut, îmi țin degetele încrucișate!
ehm ... și ce imagine întunecată ai, de ce i-ai dat o imagine?
Ytak shalimar: ai propriul tău subiect, minunat cu:-) cu:-) Te voi urmări cum o faci
tini shalimar, și eu sunt curios despre acest experiment
jitka shalimar, voi aștepta cu nerăbdare și ffffanditttt
shalimar Se pare că am ales în cele din urmă calea cea bună, chiar dacă pentru mulți nu este chiar un coș, dar rezultatele sunt importante și, în acest caz, să câștig și nu doar să particip. Sper să am ceva de scris pe această temă