- La mâna a doua
- Grupuri și forumuri
- Peretele
- Consultativ
- Competiții
- Testăm
Vă rog, dacă îmi permiteți, este normal să am 13 ani, să cântăresc 55,7 kg și să am 175,5 cm înălțime. nu cantaresc prea mult? Vă mulțumim anticipat:( (vă rugăm să ne informați)
Ar trebui să vă îngrășați mai devreme, deoarece înălțimea dvs. este de câțiva kg. Depinde și de genetică. Am 168cm și 66 kg nu sunt cel mai sărac, dar nici nu sunt grasă.
@timealofajova la înălțimea 175 ar trebui să cântărești aproximativ 65 kg, greutatea ta nu este corectă, dar bineînțeles în funcție de cum te simți, de cum ești construit, puternic, sănătos
cineva este un schelet sărac și are mai multă forță decât un om cu mușchi,
@ dominika6 aha doar mi se pare ca m-am ingrasat asa ca de aceea intreb. pentru că nu vreau ca coapsele mele să se alăture în viitor (încă nu sunt conectat)
@timealofajova nu te teme, vârsta îți va veni împreună în cap și nu vei scrie astfel de amăgiri dacă ai senzația de coapse urâte, direcția de întărire și exerciții adecvate, fără diete drastice la vârsta ta.
coapsele lui @ timealofaj se vor conecta în viitor, nu va muri . vei evolua, vei crește, te vei forma, te vei schimba.nu te uiți cum arăți pentru că va afecta modul în care te simți.
@timealofajova am 173cm si 51 kg, 32r si 1dieta. Oricine se uită la tatăl meu știe imediat cât bate. Nu-mi plac mesele tâmpite și drist că greutatea ta nu este corectă, mai ales dacă cineva de pe PC judecă. Aprindeți-vă dieta și genetica. Am cântărit 63 kg numai când am fost însărcinată - conform primelor care au comentat aici, am fost cam normal până când am putut naște încet.
@elizita este diferența când ești stabilit cu personajul tău și personajul tău a fost moștenit genetic, indiferent de ceea ce faci și mănânci orice.
și există o mare diferență atunci când cineva are complexe din fiecare kilogram în plus și încă arată ca un cadavru ambulant.