Un program educațional care conține cunoștințe teoretice și practice de bază în domeniul fitnessului, aerobicului și stilului de viață sănătos, cu specializare pentru antrenamente la intervale de intensitate mare de grup și individuale - TABATA.
Instruirea este destinată formatorilor existenți cu experiență.
Este condus de lector și instructor Katie De Chimp.
Aceasta este o educație în expansiune, adecvată pentru antrenorii existenți și instructori, certificatele certificatelor noastre sau profesorii TV.
Gradul de predare: 50 de ore (practic și online)
Condiții pentru participarea la instruire: TABATA INSTRUCTOR LVL 1 - BAZIC:
- Studii secundare minime finalizate cu GCSE
- Certificat de curs/instructor de bază completat: fitness, aerobic, antrenor de fitness, ... a.i.
- Cunoștințe de bază de anatomie, biologie, psihologie și nutriție sănătoasă
- A dobândit tehnica corectă de efectuare a exercițiilor de bază (genuflexiune, manivelă, lovire, ...)
- A dobândit nomenclatura corectă a exercițiilor individuale
- Stare fizică excelentă
PREȚ: 149 € */inclus în preț: materiale de studiu, regim de băut, zeciuială, prânz, plumb și cadouri.
* posibilitatea de plată în rate.
- Pregătirea judecătorilor în fitness și culturism - Inform
- CÂND ESTE CEL MAI BUN TIMP PENTRU EXERCITARE; Clubul de dependență Košice
- Exerciții MEGA eficiente TABATA pentru scăderea în greutate în 10 minute!
- Biciclete de aerobic; Clubul sportiv POHODA
- Food Box Cel mai bun instrument de dietă - Nutriție 2021