zăpadă

Ingrediente pe 1 portie:

Albus de ou1 bucata
Zahar brun din trestie70 g

Inele de zăpadă sau bezea sunt surprinzător de potrivite pentru diete. Sunt dulci, dar minime în calorii și, datorită proteinelor, conțin o mulțime de proteine.

Așezați albul separat într-un castron cu jumătate din zahărul de trestie măcinat fin și împreună amestecați într-o baie de apă, până când albul începe să se solidifice și să strălucească.

Apoi scoateți de pe foc și bateți restul de zahăr. Îndoiți zăpada într-o pungă de patiserie și formați inelele sau bezeașele după gust pe o foaie de copt tapetată cu hârtie de copt.

În cele din urmă, lăsați roțile să se usuce în cuptor la 120 ° timp de aproximativ 50 de minute.

Deblocați conținut exclusiv

Introduceți e-mailul pentru a dezvălui întregul articol și obțineți:

  1. Descoperă toate articolele ascunse în conținut exclusiv
  2. Toate valorile nutriționale și detaliile pentru rețete individuale
  3. Meniuri gratuite sau una dintre cărțile noastre electronice
  4. Informații regulate despre știrile de pe site-ul web și evenimentele partenerilor noștri