medicală

Bolile renale prezintă deseori riscuri de complicații. Acestea sunt la fel de periculoase ca boala în sine. Dar cum să evităm posibilele lor boli? Ar trebui să ne gândim la rinichi tot timpul. Trebuie să li se acorde o îngrijire adecvată. Ele sunt foarte importante pentru noi și pentru sănătatea noastră.

Rinichii pot fi regenerati, curatati si intariti?
Cum să ne comportăm astfel încât să nu le afectăm funcția și să le dăunăm?

Rinichii sunt organ pereche, care servesc la filtrarea sângelui și echipă excreția substanțelor reziduale din corpul nostru. Prin urmare, necesită îngrijire adecvată. Dacă vor să ne servească bine, nu trebuie să-i neglijăm.

Complicațiile bolii renale

Oricine ar prefera să evite bolile renale. Este posibil îngrijire corespunzătoare și aderarea la anumite principii. Cu toate acestea, atunci când apar, aduc cu ei anumite riscuri A complicații.

Anemie

Numit și aj anemie. Este de fapt o defecțiune transferul de oxigen în țesuturi in corp. Acest lucru se datorează rațiunii scăderea concentrației de hemoglobină. Este un vopsea de sânge, care face parte din celulele roșii din sânge, așa - numitele eritrocite. Se leagă de hemoglobină în timpul respirației oxigen. Mai exact pe molecule fier, care sunt asociate cu acesta. El este sânge, mai exact globule rosii transmis către alte părți corpul nostru.

Anemie are mai mult cauzele origine:

  • sângerări latente voluminoase sau prelungite
  • tulburare hematopoietică
  • lipsa de fier, vitamina B12, acid folic
  • descompunerea crescută a globulelor roșii din sânge
  • boală de rinichi

Hormonul este produs în rinichi eritropoietina. Zece stimulează formarea de celule roșii din sânge în măduva osoasă. Dacă rinichii sunt bolnavi, producția sa scade și astfel scade și producția de celule roșii din sânge. Este creat în acest fel anemie, ca parte a bolilor renale.

Niveluri ridicate de potasiu în sânge

Organismul este greu de făcut față surplus aj declin. Este important pentru el dezvoltare sănătoasă. Este excretat din corp prin rinichi. Este foarte dificil să-ți menții nivelul într-o stare normală.

A lui nivel crescut va începe de obicei să apară la insuficiență renală.

Se manifestă în diferite moduri, cum ar fi:

  • slabiciune musculara
  • zvâcniri ale părților periferice ale corpului
  • tulburări ale ritmului cardiac

Tensiune arterială crescută

Numită și hipertensiune. Este strâns legat de boală de rinichi. În multe cazuri, asta îl face boala însăși provoacă. Altfel, este la fel. Tensiunea arterială crescută, dacă nu este tratată, este provoacă boli de rinichi.

Datorită acestuia, acestea sunt deteriorate în rinichi vase fine, in care filtrează sângele. Echipa scade corecta lor funcţie. Sângele nu este suficient filtrat și nedorit rămân substanțe reziduale in corp.

Dislipidemie

Este un rezumat boli metabolice în care apare un eșec nivelurile de grăsime A colesterolului în plasma sanguină. Este fie a lor nivel crescut sau eșec degradarea sângelui.

Ele apar primar, ca determinate genetic tulburări ale metabolismului grăsimilor. Totuși, pot fi și ele secundar în boli de rinichi, diabet, obezitate, hipotiroidism, alcoolism sau stil de viață nesănătos.

Crește cu ei nivelul de grăsime A colesterolului în sânge. De asemenea în creștere așa-numitul „rău” Colesterol LDL A în declin "bun"HDL. Simptomele încep de obicei să apară numai atunci când corpul este deja grav afectat de boală.

Ei sunt inalti factor de risc pentru origine boli cardiovasculare.

Boli cardiovasculare

Bolile renale provoacă ateroscleroză, adică întărirea arterelor. În principal, tensiunea arterială ridicată apare adesea odată cu ele. Ateroscleroza este apoi riscant factor la origine boli cardiovasculare.

Hiperuricemie

Este crescut concentraţie acid uric în sânge. El o poate face cauză mai mulți factori:

  • aport crescut de energie
  • consumul crescut de carne roșie în special
  • consum ridicat de pește sau fructe de mare
  • consum crescut de fructoză și alte zaharuri
  • consumul de bere și băuturi spirtoase
  • activitate fizică insuficientă

Cauza este și a ei creșterea producției A excreție redusă din corp.

Până la 70% din acidul uric este excretat prin rinichi, restul prin tractul digestiv.

Poate provoca formarea de pietre urinare sau o boală numită gută. Este o boală în care cristale acid uric depozitați în articulații membrele inferioare. Deoarece cristalele sunt grele, acestea cad în special în vasele de sânge degetele de la picioare. Acolo provoacă dureri considerabile.

Infecții frecvente

Este adesea utilizat în afecțiunile renale sistemul imunitar slăbit. Prin urmare, cei afectați suferă adesea boli infecțioase sau sunt mai dificil de tratat.

Boala osoasă

Rinichi reglează nivelul mineralelor în sânge. Acestea includ calciu A fosfor. În bolile renale vine la absorbție insuficientă a calciului din mâncare. Oasele încep astfel să se subțire și puterea lor scade.

Cum să aveți grijă de rinichi?

Ce îngrijire trebuie să fii atent la rinichi? Este mai bine să fii atent sănătate dacă boala. Nimic nu trebuie subestimat sau minimizat. Nu trebuie să fii indiferent față de sine.

Deci, ce trebuie făcut pentru a face rinichii sănătos sau să le lase a ajutat la vindecare?

Să nu mai fumezi

Nu este suficient să vrei și să încerci de mai multe ori. Chiar trebuie să fie a opri si acum. În plus, fumatul provoacă alte boli ale corpului. Contribuie semnificativ la apariția boli cardiovasculare.

Evitați alcoolul

Alcoolul ca social medicament tolerat poate fi responsabil pentru multe boli și dificultăți. Și nu este vorba doar de sănătate fizică. Daunează rinichilor în principal sub formă bere A distilate. vin rosu consumat cu moderatie pt în anumite circumstanțe ajută sănătatea. Cu toate acestea, în cazul bolilor renale, este mai bine să Evitați cu totul alcoolul.

Mențineți un stil de viață sănătos

Fiți atenți îngrijire ta telu. Rămâne în mişcare și dacă este posibil practică sport în mod regulat.

Reduceți-vă greutatea corporală

Dacă este necesar și sunteți supraponderal, reglați-vă stilul de viață A reduce ta greutate. Obezitatea este responsabilă de multe boli, iar bolile renale sunt una dintre cele mai grave.

Mănâncă corect

Este foarte important ce noi furnizam al nostru organism. Alimente este ceea ce se reflectă asupra noastră sănătate. Trebuie sa fie echilibrat și conține toate componentele în în raportul potrivit.

Tabelul prezintă aportul zilnic recomandat de unele ingrediente alimentare

Ingredient alimentar Aportul zilnic de energie
acizi grași saturați 10%
acizi grași mononesaturați > 20%
proteină aproximativ 15%
grăsimi maxim 30%
glucide maxim 60%
colesterolului Ultima actualizare 27.08.2020

Autorul articolului

Lucrător medical Bc. Radoslav Pleško

A absolvit o diplomă de licență în asistență medicală de urgență la UKF din Nitra. Din 2006 lucrează în serviciul medical de urgență. Este antrenor de fitness de nivelul 2