Un amestec care este mai valoros în timpul iernii decât pare. Pe lângă faptul că este un stimulent excelent pentru metabolismul nostru, va îmbunătăți imunitatea și va susține apărarea și vitalitatea. Doar 1 linguriță pe zi. Este, de asemenea, minunat pentru persoanele care nu pot slăbi. Acest amestec ajută și la arderea kilogramelor.

miracol

Cum se gătește un amestec de ghimbir

Avem nevoie:

  • 300 până la 350 g de ghimbir
  • 1 lămâie (ideal netratată chimic)
  • 150-200 g miere

Abordare:

Curatam si taiem ghimbirul. În același mod, vom curăța și lămâia (dacă aveți o lămâie obișnuită din magazin, mai bine o curățați) și vom scoate miezul din ea (dacă nu vă deranjează, le puteți lăsa). Măcinați ingredientele printr-o mașină de tocat carne sau tăiați-le pe un robot de bucătărie, adăugați miere și amestecați.

Puneți amestecul finit într-un recipient de sticlă, închideți capacul și păstrați-l în frigider. Mănâncă 1 linguriță pe zi în formă pură sau adaugă la ceai.

Cele mai bune idei pentru e-mail

A fi inspirat! Vă vom trimite în fiecare zi un rezumat al celor mai bune idei direct pe e-mail.

Ghimbirul, ca orice alt medicament, trebuie să fie ia cu moderatie. Dacă suferiți de boli ale tractului gastro-intestinal, acest medicament nu este potrivit pentru dumneavoastră.

Un amestec de ghimbir, lămâie și miere este cel mai bun mod de a supraviețui lunilor reci, fără boli. Proprietățile benefice ale citricelor activează sistemul imunitar și acest lucru este necesar mai ales în sezonul rece. Mierea are o proprietate antibacteriană, hrănitoare și ajută la normalizarea activității tuturor organelor din corpul uman. Ghimbir - cea mai puternică componentă - este conceput nu numai pentru a întări corpul, ci și pentru a combate bolile.

Acest cocktail picant se numește bomba cu vitamine și este dificil să ne imaginăm o combinație mai puternică.

Acest amestec nu va ajuta doar normaliza greutatea, dar curăță și corpul de toxine, depozite aterosclerotice și rău colesterolului.