Înotul copiilor este sănătos, distractiv, pur și simplu minunat!
Am fost vidră în ultima mea viață. Sau o meduză. imi place sa înot în râuri, lacuri și mări, merg pe apă când este posibil doar sau măcar fac o baie plină. Ca femeie însărcinată, am planificat jocuri de apă cu un bebeluș, care încă mai are un uvapark viu în pântece. M-am înscris cu entuziasm la mama mea de cinci luni pentru înotul sugarilor și așteptam cu nerăbdare prima lecție.
Și s-au întâmplat lucruri!
Mama nu numai că nu suferea de eczeme sau otite medii, așa cum preziseră unii sceptici, dar s-a aruncat în apă ca știuca, a „căzut” în apă, a învățat să respire în apă și se orientează sub suprafață. După un timp, creatura noastră a reușit chiar să respire la comandă și a înotat până la mine complet sub suprafață.!
Profesorul ne-a lăudat și am văzut-o deja pe mama pe podium. Apoi am sărit câteva lecții. Și până la lovitura lunii a opta, ca atunci când moare. Micul olimpic a început să țipe cu trei ore înainte de a merge la piscină, de parcă ar fi știut ce urmează. Ce s-a întâmplat?
Instructorul de înot m-a asigurat că nu este nimic special. La câteva luni după naștere, bebelușul vine în apă complet naturală, dar în jurul lunii a șasea până la a opta, totuși, uită de stadiul de viață al lichidului amniotic și poate începe chiar să se teamă de apă. Nu are rost să-l forțăm să-l forțeze. Trebuie să așteptați până când își va găsi din nou drumul spre apă.
Înot cu bebeluși este o excelentă prevenire împotriva înecării. Un copil care a urmat un curs poate reacționa instinctiv, de exemplu, dacă cade în ape adânci. Știe că atunci când dă cu picioarele, va ajunge la o suprafață unde un adult îl va ajuta.
Experienta mea
- Cursuri bebeluși înotători nu predau în adevăratul sens al cuvântului. Copiii ar trebui să se obișnuiască să stea în apă.
- Începeți cu o predare reală cel mai devreme între trei și cinci ani, când copilul înțelege deja sfaturile adulților și este capabil să coordoneze diverse mișcări.
- Nu utilizați instrumente inutile. Cu un inel gonflabil, copilul se obișnuiește cu geamandura și nu încearcă să rămână singur pe linia de plutire. Alternativ, alegeți aripi gonflabile, care sunt suflate treptat. Lectorii preferă o centură plutitoare din plăci, o scândură de înot sau o omidă.
- Baza este mișcarea sub apă. Lăsați copiii să se scufunde pentru o varietate de obiecte în timp ce îi învățați să sufle aer în apă.
- Următorul pas este un semn în care copilul se întinde pe spate și se lasă să plutească cu apă. Înotătorii pot face față semnului în jurul vârstei de patru până la cinci ani, deoarece nu trebuie să respire în apă, ceea ce poate fi dificil.
- Urmează târâtorul și în cele din urmă sânii. Sânii sunt cei mai dificili, deoarece este necesar să coordonați diferitele mișcări ale brațelor și picioarelor, să mențineți capul deasupra suprafeței și să respirați. Copiii învață acest stil de înot în jurul vârstei de opt ani.
- Dacă nu înțelegeți prea multe despre apă, lăsați înotul cu copii la profesioniștii care știu bine, cum să înveți un copil să înoate. Ai transmite sentimentul incert copilului inutil. Mai presus de toate, copiii ar trebui să se distreze înotând, ar trebui să trăiască cu apă, să se joace în ea.
Noroc, Hanka!